Rabu, 10 September 2025

Mengenal Apa Itu Fobia Komitmen dan 3 Tandanya Terjadi pada Dirimu

Yuk, lebih dalam mengenal apa itu fobia komitmen hingga tiga tandanya hal tersebut terjadi pada dirimu!

Penulis: Saras Bening Sumunar
Editor: Fira Firoh
Ilustrasi Parapuan Foto 2022-02-06 20:01:45 

Parapuan.co - Faktanya tidak semua orang bisa menerima komitmen dalam hubungan asmara.

Pasalnya ada beberapa orang yang mengalami fobia komitmen.

Secara umum fobia komitmen disebabkan oleh trauma terhadap hubungan percintaan masa lalu.

Hal itu bisa diakibatkan karena pasangan berselingkuh, melakukan hal yang tidak menyenangkan, dan lain sebagainya.

Bahkan seseorang yang mengalami fobia komitmen biasanya memiliki ketakutan untuk menjalin hubungan asmara.

Tak heran jika orang yang mengalami fobia komitmen memilih untuk tidak memiliki pasangan atau single dalam waktu yang cukup lama.

Berikut beberapa tanda jika Kawan Puan mengalami fobia komitmen atau takut berkomitmen melansir dari Times of India:

1. Mencoba menghindari perasaan

Orang yang mengalami fobia komitmen biasanya menunjukkan tanda dengan cara menghindari perasaannya.

Baca Juga: 3 Tips Kenalan dengan Orang Baru agar Punya Calon Pasangan Masa Depan

Misal, ketika Kawan Puan memiliki ketertarikan dengan teman kerja kamu justru menghindari dirinya dan menjauh.

Hal ini kamu lakukan untuk menghindari agar perasaan tertarik tidak semakin membesar.

Kamu tidak ingin terikat secara emosioanal dengan orang lain sehingga memberikan jarak dan penjagaan yang ketat untuk dirimu sendiri.

2. Merasa stres

Tanda lain yang ditunjukkan seseorang ketika mengalami fobia komitmen adalah meresa stres.

Bukan secara tiba-tiba, rasa stres ini muncul ketika kamu berada dalam obrolan yang berkaitan dengan hubungan asmara dan komitmen.

Kamu akan merasa stres saat teman-teman atau lingkungan sekitarmu mulai membahas tentang komitmen.

Bahkan meskipun pembahasan tetang komitmen telah berakhir, kamu tetap bisa akan merasakan stres.

Baca Juga: 3 Tips Kenalan dengan Orang Baru agar Punya Calon Pasangan Masa Depan

3. Ragu-ragu

Fobia komitmen membuat seseorang menjadi ragu untuk menjalani hubungan asmara.

Bahkan keraguan ini sering muncul saat kamu masih berada dalam fase pendekatan.

Ada berbagai macam keraguan yang sering dirasakan oleh seseorang yang memiliki fobiat komitmen.

Mulai dari kebahagiaannya di masa depan, bagaimana pasangan memperlakukan mereka, bahkan terkait bagaimana menerima satu sama lain.

Hal inilah yang membuat perempuan kerap membatasi dirinya dengan orang lain.

Demikian sederet tanda seseorang mengalami fobia komitmen, mulai dari membatasi diri hingga rasa ragu.

Apakah kamu mengalaminya juga? (*)

Baca Juga: 4 Tanda Kamu Dipermainkan Laki-Laki, Salah Satunya Dia Suka Memanipulasi

Sumber: Parapuan
Rekomendasi untuk Anda
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan