Gangguan pada Sistem Pencernaan dan Upaya untuk Mencegah atau Menanggulanginya

TRIBUNNEWS.COM - Berikut gangguan pada sistem pencernaan dan upaya untuk mencegah atau menanggulanginya.

Makanan berperan penting bagi tubuh karena diperlukan untuk memasok energi.

Makanan diproses dalam tubuh melalui empat tahap yaitu: ingesti (proses memasukkan makanan ke dalam mulut), digesti (pencernaan), absorpsi (penyerapan), dan defekasi (pengeluaran).

Pada saat makanan masuk ke dalam mulut, proses pencernaan dimulai.

Baca juga: Mengenal Sruktur dan Fungsi Sistem Pencernaan Makanan pada Manusia, Dimulai dari Mulut

Namun, terkadang pola makan manusia tidak teratur sehingga menyebabkan terjadinya gangguan pada sistem pencernaan.

Salah satu contoh gangguan pada sistem pencernaan adalah mengalami mag.

Lalu, apa saja gangguan pada sistem pencernaan lainnya dan upaya untuk mencegah atau menanggulanginya?

Berikut gangguan pada sistem pencernaan dan upaya untuk mencegah atau menanggulanginya, dikutip dari repositori.kemdikbud.go.id:

1. Obesitas

Obesitas adalah suatu kondisi tubuh yang memiliki kandungan lemak berlebih, sehingga dapat menimbulkan efek negatif pada kesehatan.

Obesitas dapat meningkatkan risiko terkena beberapa jenis penyakit, seperti penyakit jantung, diabetes, dan osteoartritis.

Obesitas umumnya disebabkan karena konsumsi makanan yang berlebih dan kurangnya aktivitas tubuh.

Namun, obesitas juga dapat disebabkan oleh keturunan melalui pewarisan gen atau akibat konsumsi obat tertentu.

Pada beberapa orang, ada yang sedikit mengonsumsi makanan, tetapi mengalami kelebihan berat badan.

Hal ini dapat disebabkan laju metabolisme tubuh yang lambat.