Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 207 208: Aktivitas Kebugaran Jasmani

Jawaban: d. gangguan kesehatan

5. Untuk meningkatkan kekuatan, kelenturan dan daya tahan, seseorang harus berlatih selama . . . .

Jawaban: b. 5 – 7 minggu

Baca juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Halaman 24: Sinonim pada Teks Deskripsi

6. Kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan . . . .

Jawaban: b. daya tahan

7. Kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat yang lainnya dalam waktu yang sesingkat-singkatnya dinamakan . . .

Jawaban: b. kecepatan

8. Kemampuan otot-otot untuk melakukan tugas gerak yang membebani otot dalam waktu yang cukup lama dinamakan . . . .

Jawaban: c. daya tahan otot

9. Kemampuan seseorang untuk melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan . . . .

Jawaban: b. kelenturan

10. Kemampuan seseorang untuk menggerakkan anggota badan pada luas gerak tertentu pada suatu persendian dinamakan . . . .

Jawaban: b. kelenturan

Baca juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Halaman 62: Ciri Bagian-bagian Struktur Cerita Fantasi

B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat! Kerjakan
di rumah dan dikumpulkan pada pertemuan berikutnya.

1. Tuliskan manfaat melakukan latihan kebugaran jasmani.