Materi Sekolah
Macam-macam Gaya dalam Olahraga Renang, Lengkap dengan Teknik Dasar Gerakannya
Mengenal macam-macam gaya dalam olahraga Renang, lengkap dengan kelengkapan mulai dari ukuran kolam hingga teknik dasar gayanya.
Tayang:
Penulis:
Muhammad Alvian Fakka
Editor:
Wahyu Gilang Putranto
freepik
Ilustrasi olahraga renang gaya dada - Mengenal macam-macam gaya dalam olahraga Renang, lengkap dengan kelengkapan mulai dari ukuran kolam hingga teknik dasar gayanya.
- Dilanjutkan dengan gerakan kaki, dimulai dengan mengangkat tumit dan menarik bersama-sama ke arah pinggul (bokong).
- Dan dilanjutkan lagi dengan gerakan pengambilan napas, dilakukan saat tangan kira-kira berada setengah jalan waktu gerak menarik,
- Akhir gerakan badan, kedua lengan dan kaki lurus.
- Pandangan terpusat pada tangan, hingga batas air berada pada alis mata.
(Tribunnews.com/Muhammad Alvian Fakka)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-olahraga-renang-gaya-dada.jpg)