Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 64: Penilaian Pelajaran 1

Kaki dibuka selebar bahu, lutut ditekuk, kedua tangan lurus dan dirapatkan i depan badan, pantulkan bola dengan kedua lengan bawah.

9. Jelaskan cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli.

Jawaban:

Posisi tangan di atas dahi membentuk mangkuk dengan jari terbuka, dorongan bola dengan meluruskan siku dan pergelangan tangan.

10. Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli.

Jawaban:

Bola dipegang di satu tangan, tangan lain diayunkan dari bawah ke belakang, lalu dipukulkan ke bola dengan telapak tangan atau kepalan tangan.

11. Sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket.

Jawaban:

Passing (melempar), catching (menangkap), dribbling (menggiring), shooting (menembak), dan pivot.

12. Jelaskan cara memegang bola basket.

Jawaban:

Bola dipegang dengan kedua tangan, jari-jari terbuka dan menempel pada bola, serta posisi siku agak diteguk.

13. Jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket.

Jawaban: