Kunci Jawaban IPAS Kelas 5 SD/MI Kurikulum Merdeka Hal 131 Edisi Revisi: Daftar Pertanyaan

Jawaban :

Pubertas adalah proses alami ketika tubuh mulai matang secara fisik dan reproduksi. Biasanya terjadi:

• Perempuan sekitar usia 8–13 tahun
• Laki-laki sekitar usia 9–14 tahun

Setiap orang punya waktu perkembangan yang berbeda, jadi cepat atau lambat masih bisa termasuk normal.

• Orang tua dan guru sering bicara tentang menjaga kebersihan diri selama pubertas. Mengapa ini begitu penting?

Jawaban :

Saat pubertas:

1. Tubuh lebih banyak berkeringat
2. Kulit lebih berminyak
3. Bau badan dan jerawat bisa muncul lebih mudah
4. Menjaga kebersihan membantu:
5. Mencegah bau badan
6. Mengurangi jerawat
7. Mencegah infeksi kulit
8. Membuat tubuh lebih nyaman dan percaya diri

• Belakangan ini aku merasa tidak nyaman dengan perubahan tubuhku. Apa yang bisa aku lakukan untuk merasa lebih baik?

Jawaban :

Perasaan itu sangat umum saat pubertas. Tubuh memang sedang berubah dan butuh waktu untuk beradaptasi.

Beberapa hal yang bisa membantu:

1. Jangan membandingkan tubuh dengan orang lain
2. Cerita dengan orang tua, guru, atau orang yang dipercaya
3. Istirahat cukup dan makan sehat
4. Fokus pada hal yang kamu sukai dan kemampuan diri
5. Perubahan pubertas terjadi bertahap, jadi tubuh tidak berubah sekaligus dalam satu waktu.

• Teman-teman aku sudah ada yang masuk masa puber. Tapi aku belum. Apakah aku normal?

Jawaban :

Ya, itu normal. Setiap tubuh berkembang dengan kecepatan berbeda. Ada yang lebih cepat, ada yang lebih lambat.

Selama tubuh tetap tumbuh sehat, biasanya tidak perlu khawatir. Jika perubahan pubertas belum muncul jauh melewati usia remaja awal, kamu bisa berdiskusi dengan orang tua atau tenaga kesehatan.

• Kenapa ada jerawat di wajahku? Apa yang harus aku lakukan?