50 Soal PJOK Kelas 4 SD Semester 2 2026 Kurikulum Merdeka dan Kunci Jawaban

c. menghimpitnya

d. memegangnya

Jawaban: B

7. Kegiatan akhir setelah kegiatan inti dalam PJOK adalah…

a. pendinginan

b. pemanasan

c. kegiatan inti

d. penutup

Jawaban: A

8. Start yang digunakan dalam jalan cepat adalah start…

a. berdiri

b. melayang

c. jongkok

d. panjang

Jawaban: A

9. Lari jarak pendek disebut juga…

a. sprinter

b. track

c. sprint

d. lintasan

Jawaban: C

10. Gerakan yang bukan termasuk gerak bola dalam gerak ritmik adalah…

a. melambung

b. menempel

c. memantul

d. mengayun

Jawaban: B

11. Unsur gerak irama yang berarti kebersambungan adalah…

a. fleksibilitas

b. kontinuitas

c. keluwesan

d. keseimbangan

Jawaban: B

12. Gerak yang tidak termasuk aktivitas ritmik adalah…

a. SKJ

b. gerak bebas

c. bertapa

d. senam aerobik

Jawaban: C

13. Alat berbentuk cincin besar dalam gerak ritmik disebut…

a. simpai

b. tali

c. gada

d. bola

Jawaban: A

14. Kelemahan bola plastik dalam gerak ritmik adalah…

a. murah

b. tidak bisa dipantulkan

c. mahal

d. ringan

Jawaban: B

15. Bahan yang bukan untuk membuat simpai adalah…

a. rotan

b. besi

c. bambu

d. kaca

Jawaban: D

16. Contoh olahraga tradisional adalah…

a. renang

b. sepakbola

c. enggrang

d. futsal

Jawaban: C

17. Jumlah pemain futsal adalah…

a. 7 orang

b. 6 orang

c. 4 orang

d. 5 orang

Jawaban: D

18. Waktu pertandingan sepak bola adalah…

a. 2 x 45 menit

b. 2 x 30 menit

c. 2 x 25 menit

d. 2 x 35 menit

Jawaban: A

19. Gerakan memberi bola dengan kaki kepada teman disebut…

a. menendang

b. mengoper

c. menggiring

d. melempar

Jawaban: B

20. Permainan rounders pertama kali ditemukan di kota…

a. London

b. Chicago

c. Paris

d. Washington

Jawaban: A

21. Tempat hinggap dalam permainan rounders disebut…

a. bendera

b. keset

c. base

d. halte

Jawaban: C

22. Pelempar bola dalam rounders disebut…

a. catcher

b. pitcher

c. bowl

d. strike

Jawaban: B

23. Gaya renang yang bukan termasuk gaya renang adalah…

a. gaya batu

b. gaya bebas

c. gaya dada

d. gaya kupu-kupu

Jawaban: A

24. Gerakan berpindah tempat disebut…

a. memutar badan

b. jongkok

c. lari

d. meliukkan badan

Jawaban: C

25. Gerakan yang melatih keseimbangan di air adalah…

a. meluncur

b. mengapung

c. menyelam

d. melayang

Jawaban: B

26. Olahraga air disebut juga…

a. atletik

b. aquatik

c. bela diri

d. tradisional

Jawaban: B

27. Gerakan renang gaya bebas mengambil napas ke arah…

a. depan

b. satu arah

c. kanan dan kiri

d. bawah

Jawaban: C

28. Posisi tubuh streamline saat renang membuat pantat…

a. ke atas

b. ke bawah

c. ke samping

d. tidak bergerak

Jawaban: A

29. Yang bukan gerakan renang gaya bebas adalah…

a. polo air

b. gerakan lengan

c. meluncur

d. pengambilan napas

Jawaban: A

30. Senam lantai dilakukan di atas…

a. matras

b. tikar

c. karpet

d. lantai semen

Jawaban: A

31. Headstand adalah gerakan berdiri dengan…

a. tangan

b. kepala

c. bahu

d. kaki

Jawaban: B

32. Gerak dasar keseimbangan adalah…

a. meloncat berputar

b. mempertahankan posisi tubuh

c. lari zig-zag

d. berlari cepat

Jawaban: B

33. Latihan shuttle run berguna untuk…

a. melompat

b. mengubah arah gerak

c. berenang

d. duduk

Jawaban: B

34. Induk semua olahraga adalah…

a. senam

b. atletik

c. bela diri

d. aerobik

Jawaban: B

35. Pemanasan sebelum olahraga disebut…

a. running

b. warming up

c. push up

d. stand up

Jawaban: B

36. Pemain sepakbola terbaik dunia adalah…

a. Lionel Messi

b. Roger Federer

c. Marc Marquez

d. Valentino Rossi

Jawaban: A

37. Alat untuk berkemah adalah…

a. sekolah

b. tenda

c. pondok

d. siskamling

Jawaban: B

38. Latihan senam lantai dilakukan di atas…

a. kabel

b. matras

c. tikar

d. meja

Jawaban: B

39. Gaya kupu-kupu disebut juga…

a. ikan

b. lumba-lumba

c. katak

d. kupu-kupu

Jawaban: B

40. Gaya katak dalam renang disebut…

a. gaya dada

b. gaya punggung

c. gaya katak

d. gaya lumba-lumba

Jawaban: C

41. Perilaku terpuji dalam olahraga disebut…

a. euforia

b. semangat

c. sportivitas

d. agresif

Jawaban: C

42. Tujuan aturan dalam olahraga adalah…

a. menakuti

b. mengurangi keamanan

c. menciptakan keteraturan

d. memberi hukuman

Jawaban: C

43. Senam yang diiringi musik disebut…

a. senam lantai

b. senam irama

c. guling depan

d. loncat kangkang

Jawaban: B

44. Senam irama membuat tubuh menjadi…

a. lemah

b. kuat

c. kaku

d. sakit

Jawaban: B

45. Contoh senam irama adalah…

a. SKJ

b. guling depan

c. loncat kangkang

d. push up

Jawaban: A

46. Gerak dasar berguling termasuk…

a. keseimbangan

b. berguling

c. berpindah

d. mendarat

Jawaban: B

47. Gerakan pemanasan tidak bertujuan untuk…

a. menaikkan suhu tubuh

b. menghindari cedera

c. menyiapkan tubuh

d. mengumpulkan keberanian

Jawaban: D

48. Gerakan memutar leher, posisi tangan berada di…

a. samping badan

b. atas kepala

c. pinggang

d. lurus ke bawah

Jawaban: A

49. Gerakan mengoper bola dalam basket disebut…

a. drible

b. passing

c. shooting

d. catching

Jawaban: B

50. Gerakan SKJ yang termasuk pemanasan adalah…

a. gerak inti

b. pendinginan

c. pelenturan

d. permainan

Jawaban: C

*) Disclaimer

Soal-soal di atas hanya merupakan contoh untuk membantu proses belajar dan bukan merupakan soal sebenarnya yang akan diujikan.

Artikel ini ditujukan kepada orang tua atau pendamping belajar untuk membantu memandu proses pembelajaran anak di rumah.

(Tribunnews.com/Farra)