Kapan Sidang Isbat Ramadan 2022 Dilaksanakan? Simak Jadwal dan 3 Tahapannya

Ketika mulai berpuasa, tubuh perlu stamina yang baik.

Kesehatan fisik yang sehat adalah persiapan penting untuk menghadapi perubahan pola makan selama bulan ramadan.

Selain itu, kesehatan rohani juga penting untuk menguatkan seorang muslim menjalani puasa dan menahan hawa nafsu.

4. Membayar puasa sebelumnya

Seseorang yang masih memiliki hutang puasa harus segera melunasinya.

Hal ini adalah kewajiban bagi yang mampu mengqadha dengan puasa.

Terdapat beberapa golongan yang diberi keringanan untuk tidak berpuasa di bulan Ramadan yaitu orang yang sakit, musafir, dan wanita yang sedang haid dan nifas.

Ketiga golongan tersebut harus membayarkan puasa Ramadan yang mereka tinggalkan, seperti tertulis dalam ayat berikut:

وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ

“Dan barangsiapa sakit atau dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa), sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain.” (QS. Al Baqarah: 185)

(Tribunnews.com/Yunita Rahmayanti)

Artikel lain terkait Ramadan 2022