Sering Konsumsi Minuman Latte Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes
Minuman latte bisa jadi favorit di kedai kopi. Banyak orang memesannya. Namun, kandungan gula dalam minuman ini relatif tinggi.
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - Minuman latte bisa jadi favorit di kedai kopi. Banyak orang memesannya. Namun, kandungan gula dalam minuman ini relatif tinggi.
Konsumsi minuman yang mengandung gula, termasuk softdrink, jus, dan juga kopi susu seperti latte, diketahui dapat meningkatkan risiko diabetes melitus.
Demikian menurut tim peneliti dari Harvard T.H Chan School of Public Health.
Temuan mereka menyebutkan, konsumsi minuman-minuman manis itu membuat risiko terkena diabetes "moderat".
Baca: 9 Bahan Dapur Untuk Melawan Penyakit Diabetes, Kayu Manis, Lidah Buaya Hingga Jambu Biji
Baca: Vino G Bastian Berduka, Ibunya Meninggal Karena Komplikasi
Baca: Raline Shah Buka Kedai Kopi di Kebayoran Baru
Penelitian itu dilakukan dengan melacak asupan minuman manis pada 192.000 partisipan selama 26 tahun.
Status kesehatan para responden diteliti setiap 4 tahun sekali.
Menurut konselor nutrisi pada diabetes, Alexis Elliott, banyak orang tidak menyadari berapa banyak gula yang terdapat dalam sekaleng soda atau minuman lain.
Berikut adalah berapa kandungan gula dalam minuman favorit banyak orang, seperti dikutip dari Healthline:
- Satu kaleng coca cola berukuran 350 ml mengandung 39 gram gula.
- Satu gelas jus buah berukuran 375 ml mengandung 30.9 gram gula.
| HASIL Timnas Indonesia U-23 vs Bali United: Skuat Shin Tae-yong Gilas Serdadu Tridatu 3-1 |
|
|---|
| HASIL BABAK PERTAMA Timnas Indonesia U-23 vs Bali United, Rafli Cedera, KH Yudo Cetak Gol Sundulan |
|
|---|
| Pastor AS Dikecam setelah Berkhutbah Wanita Harus Melakukan Diet agar Tubuhnya Bak Melania Trump |
|
|---|
| Andi Mallarangeng Minta Penjelasan Istana Soal Moeldoko, KSP: Jangan Sedikit-sedikit Seret Jokowi |
|
|---|
| Ibunda Felicia Mention Jokowi Soal Hubungan Kaesang dengan Anaknya di Instagram, KSP: Kurang Elok |
|
|---|
