Bocah Obesitas dari Karawang
Ade Rai Bagikan Kondisi Terkini Arya Permana yang Sukses Pangkas Bobot Tubuh 193 Kg Jadi 83 Kg
Binaragawan, Ade Rai, membagikan transformasi penampilan Arya Permana di akun Instagram pribadinya, @ade_rai, Minggu (19/1/2019).
Editor:
Facundo Chrysnha Pradipha
lihat foto
dan berharap anak-anak di indonesia memiliki orang tua dan keluarga yang mampu mempengaruhi nya secara positif sehingga bersedia dengan senang hati meniru perilaku sehat keluarga dan lingkungannya...
Sebelum menjadi orang tua yang bijaksana bagi anak kita,
berlaku lah bijaksana bagi diri sendiri,
terutama dalam meningkatkan kemampuan kita menciptakan kesenangan pada TUBUH kita melalui pola perilaku sehari-hari...
pola makan, pola gerak, pola istirahat, dan pola pandang ..
TUT WURI HANDAYANI .. mengAJARkan cukup hanya dengan menCONTOHkan" tulis Ade Rai.
Seperti yang diketahui, Arya mengalami obesitas, berat badannya mencapai 193kg.
Arya pun sempat viral dan mendapatkan banyak perhatian dari publik.
Mendapatkan dukungan dari berbagai pihak, Arya kemudian melakukan pemeriksaan sebelum melakukan diet.
Arya menjalani operasi baristrik (operasi penyepitan lambung) dan olahraga hingga hingga berat badannya menyusut 110 kilogram.
Tubuh Arya kemudian menjadi bergelambir atau excess skin.
Arya bertekad untuk menurunkan berat badannya hingga di bawah 60 kg.
Dikutip Tribunnews.com dari Kompas.com, inilah cara yang dilakukan Arya untuk memangkat berat badannya.
1. Jauhi yang manis
"Mengurangi porsi makan dan minuman atau makanan manis," kata Arya sambil tersenyum.
