Diet Ketat, Tya Ariestya Turun 13 Kg dalam 2 Bulan, Awalnya Hanya Makan 12 Suap Nasi Sehari

Kadang-kadang Tya berjalan kaki mengelilingi kompleks perumahannya.

Biasanya itu membutuhkan waktu sekitar 60 menit.

Selama dua bulan diet atau per tanggal 26 Agustus 2020, Tya mengatakan berat badannya sudah turun 13 kg.

Awalnya berat badan Tya adalah 74 kg hingga kini 61 kg.

"Tapi sebenarnya yang utama adalah aku mengatur pola makan aku, itu yang bikin berat badannya cepat turun," ujar Tya Ariestya.

Kata Tya, dokter gizinya tidak menyarakan dia melakukan olahraga yang berat.

"Harga dokter gizi itu variatif banget, sama kayak dokter-dokter yang lain."

"Rata-rata apa yang dianjurkan sama dokter gizi kurang lebih sama, enggak boleh makan tepung, gula, santan, minyak," jelas Tya Ariestya.

"Untuk harganya setiap dokter gizi itu variatif. Ada yang harganya sekali datang Rp 1,8 juta, ada yang Rp 1,2 juta."

"Kalau aku kebetulan per datang Rp 850 ribu. Jadi aku datang setiap dua minggu sekali tanpa obat," imbuhnya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Berat Badan Turun 13 Kg Selama 2 Bulan, Tya Ariestya Ingin Bikin Buku dan Diet Selama 2 Bulan, Tya Ariestya Sukses Turun 13 Kg