Berkarya Bikin Musik Jadi Cara Kunto Aji Healing

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA- Healing adalah proses untuk meringankan beban mental melalui kekuatan pikiran.

Setiap orang punya cara atas healing mereka, begitu juga dengan musisi dan penulis lagu Kunto Aji.

Ia nyatanya punya cara sendiri nan unik untuk healing, yaitu menghasilkan karya musik.

Baca juga: Karena Adele, Kunto Aji Tunggu Antrean Produksi Piringan Hitam Album Mantra-Mantra Selama Setahun

"Salah satunya karena saya di musik, salah satu bentuk healing saya adalah berkarya bikin musik,"ungkapnya dalam acara The Opening of "Wardah Color Fit Beauty Moves You Art Journey di Jakarta, Sabtu (31/12/2022).

Menurutnya, musik menjadi wadah dari emosi itu sendiri.

Musik bisa menampung rasa sedih, kehilangan, senang dan bahagia.

Bahkan juga dapat menjadi wadah saat ingin rehat atau merefleksikan diri sendiri.

"Dengan berkarya saya justru bisa (healing) tanpa harus (mengeluarkan) emosi negatif. Mungkin dilampiaskan yang wadah tepat dan tidak kena ke orang lain. Sejauh ini berkarya paling cocok buat saya," papar Kunto Aji.

Kunto Aji pun mengisahkan jika album kedua Mantra- Mantra miliknya terinspirasi dari proses konsuling dengan ahli psikolog.

"Terinspirasi ketika saya terapi ke psikolog dari awal sampai akhir," kata Kunto Aji menambahkan.

Baca juga: 5 Lagu Kunto Aji yang Paling Banyak Didengarkan di Spotify, Mercusuar hingga Rehat

Salah satu lirik yang paling menenangkan baginya adalah 'Cukupkanlah ikatan mu, relakan yang tak seharusnya untukmu,"

Saat diulang-ulang, lirik ini mengingatkan Kunto Aji pada ikatan yang seringkali membebani manusia.

Misalnya keterikatan dengan harta benda, pekerjaan dan sebagainya.

Padahal semu itu suatu saat akan menghilang.