Liga 1
Dokter Tim Persib Bandung Ingatkan Pemain untuk Jaga Asupan Makan Selama Puasa Ramadhan
M. Rafi Ghani selaku dokter tim Persib Bandung ingatkan para pemain dan ofisial untuk jaga asupan makanan bagi para pemain dan ofisial yang berpuasa.
Penulis:
Rochmat Purnomo
Editor:
Gigih
lihat foto
TRIBUNNEWS.COM - M. Rafi Ghani selaku dokter tim Persib Bandung ingatkan para pemain dan ofisial untuk jaga asupan makanan.
Menjaga asupan makanan dilakukan bagi para pemain dan ofisial Persib yang menjalankan ibadah puasa Ramadan.
Asupan makanan yang baik penting artinya bagi kebugaran para pemain dan menunjang aktifitas, termasuk program latihan mandiri.
Dokter Rafi juga berpesan tentang pentingnya mengomsumsi buah dan sayuran saat sahur maupun berbuka puasa.
Anjuran lainnya yakni untuk memperhatikan kebutuhan cairan tubuh supaya terhindar dari dehidrasi.
Baca: Statistik Persib Bandung: Brace Gol Tak Terlupakan Ghozali Siregar
Baca: Umuh Muchtar Mulai Rindukan 2 Hal, dari Kumpul Anak Cucu hingga Atmosfer Laga Persib Bandung
"Untuk pemain, ofisial dan pelatih selama bulan Ramadan ini harus lebih menjaga asupan makanan yang baik."
"Selain beribadah lakukan juga kegiatan fisik atau olahraga yang intensitas dan waktunya disesuaikan karena sedang berpuasa," kata Rafi dikutip dari laman klub.
Ramadan tahun ini akan berbeda dengan sebelum-sebebelumnya mengingat pandemi corona yang semakin meluas di dunia, tak terkecuali di Indonesia.
Virus yang berasal dari Wuhan, China tersebut sangat berdampak kegiatan aktivitas seluruh umat manusia di muka bumi.
Terutama bagi industri olahraga seperti kompetisi sepak bola yang merasakan imbas dari wabah virus corona atau Covid-19.
Baca: Tiga Winger Persib Bandung Komentari Seputar Bulan Ramadan, Bow Ungkap Perbedaan
Baca: Pernyataan Persib Bandung Sambut Bulan Suci Ramadhan 1441 H, Himbau Tetap di Rumah Saja
Berkaca pada situasi itu, dokter Rafi pun kembali mengingatkan pentingnya pola hidup bersih dan mengikuti semua anjuran pemerintah terkait pembatasan aktivitas di luar rumah.
"Semoga kita semua di bulan Ramadhan ini selalu diberikan kesehatan, keberkahan. Selalu bugar dalam melakukan ibadah dan kegiatan. Stay safe, stay at home," terangnya.
Himbauan untuk menjaga asupan makanan yang dilakukan dokter Rafi, sebelumnya juga telah dilakukan oleh sang pelatih Pangeran Biru, Robert Alberts.
Menurut pelatih asal Belanda ini, pola makan berperan penting dalam menunjang pemain untuk menjalani program latihannya, khususnya saat mereka berpuasa.
Coach Robert pun berencana menyiapkan pola makan dan nutrisi bagi pemain yang berpuasa.
