Pendidikan GOIbadah Haji 2024
4 Tips Anti Jet Lag bagi Jemaah Haji Lansia, Sehat dan Bugar Tiba di Tanah Suci
Perjalanan yang cukup panjang antara Indonesia dan Arab Saudi membuat banyak jemaah haji mengalami jet lag atau mabuk pascaterbang
Penulis:
Rina Ayu Panca Rini
Editor:
Eko Sutriyanto
lihat foto
Tribunnews.com/Anita K Wardhani
dr Meldy Muzada Elfa SpPd KGer FINASIM, Dokter dari tim Penanganan Krisis dan Pertolongan Pertama pada Jemaah Haji (PKP3JH)
4. Minum air putih
Saat tiba di Arab Saudi minumlah air putih yang banyak.
Ketika sampai, segerakan isirahat. Jika berada di tempat terang redupkan tempat agar tubuh bisa menyesuaikan untuk istirahat
"Mudah-mudahan dengan tips ini bisa menghindarkan jemaah dari jetlag," harap pengawas Haji Khusus PPIh Arab Saudi ini.
Tahun ini Indonesia tahun ini mendapat 241.000 kuota haji, terdiri atas 213.320 jemaah haji reguler dan 27.680 jemaah haji khusus.
Dari jumlah itu, sekitar 45.000 jemaah haji reguler yang masuk kategori lanjut usia (lansia).
Rekomendasi untuk Anda
Berita Terkait
Ibadah Haji 2024
| Kemenag Sebut Jemaah yang Wafat saat Haji 2024 Sudah Dapat Asuransi Jiwa Ganti Rugi Bipih 100 Persen |
|---|
| Permudah Informasi Haji, BPKH Ajak Masyarakat Rencanakan Ibadah Haji Sejak Dini |
|---|
| Pendaftaran Petugas Haji Dibuka Mulai Hari Ini, Cek Formasi, Link dan Jadwalnya |
|---|
| BPKH Jadikan Fatwa Ijtima Ulama untuk Perbaiki Tata Kelola Dana Haji |
|---|
| Kemenag Serahkan Asuransi Extra Cover untuk Ahli Waris Jemaah yang Meninggal di Lingkup Penerbangan |
|---|
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.