HP Anda Bisa Jadi Sumber Stres Loh, Ini Jenisnya

TRIBUNNEWS.COM -- Penggunaan handphone utamanya adalah sebagai alat berkomunikasi, namun kemajuan teknologi sudah melipatgandakan fungsinya. Lebih dari itu, handphoe juga disebut menyebabkan beberapa jenis stres.

Seperti dilansir Prevention.com, setidaknya ada empat jenis stres yang disebabkan oleh handphone.

1. Kecemasan baterai habis

Berdasarkan survei terbaru, dari 2.000 pengguna smartphone di AS, 90%-nya mengalami gangguan kecemasan baterai smartphone habis.

Hasil survei menunjukkan bahwa orang dengan gangguan kecemasan ini akan merasa panik ketika baterai handphone mereka di bawah 20%.

Gejala awal dari gangguan ini adalah mencari orang asing untuk meminjam carger.

2. Phantom Vibration Syndrome

Ini merupakan gangguan getaran handphone, dimana seseorang merasa adanya getaran di saku atau tasnya dan memeriksa handphone apakah ada telepon atau chat yang masuk.

Seseorang biasanya terus berpikiran bahwa ada yang menghubunginya, sehingga selalu merasa handphone-nya bergetar.

Kadang-kadang, gangguan ini disebut juga sebagai “ringxiety”.

3. Nomophobia

Nomophobia adalah ketakutan seseorang tanpa handphone.

Studi pada tahun 2015 menggunakan kuesioner mengukur ketakutan ini dan menemukan bahwa semakin seseorang berpikiran dan menyatakan mereka tidak bisa tanpa handphone, maka semakin besar pula kecemasannya yang akan muncul.

Studi lain pada pengguna iPhone diminta untuk menyelesaikan teka-teki dengan mengabaikan handphone mereka ketika bordering.

Hasilnya adalah mereka merasa cemas dan detak jantung serta tekanan darah meningkat, kemudian teka-teki yang dikerjakan tidak mendapatkan hasil maksimal.