Tips Memilih Susu Cair Yang Baik Untuk Anak

Bayi membutuhkan ASI (Air Susu Ibu) selama enam bulan pertama hidupnya. Hingga usia 2 tahun, pemberian ASI terus dilanjutkan, tetapi didampingi dengan makanan padat.

Barulah setelah 2 tahun, susu ASI mulai berganti dengan susu biasa. Baik itu susu UHT, formula, maupun pasteurisasi. Untuk susu cair sendiri memang lebih digemari oleh para ibu karena kemasannya yang praktis.

Bunda tertarik memberikan si kecil susu cair? Kalau begitu, perhatikan beberapa hal sebelum balita mengonsumsi susu cair.

Baca label dengan teliti

Sebelum memilih susu cair, baca label terlebih dahulu. Perhatikan, apakah susu tersebut sesuai dengan batas umur anak anda. Cek juga masa kedaluwarsanya, jangan konsumsi  jika masa kedaluwarsa sudah lewat.

Warna susu normal

Warna susu cair normal biasanya berkisar dari putih hingga kuning keemasan. Warna bisa berubah sesuai rasa atau flavour yang diberikan. Jangan minum susu yang warnanya sudah berubah dari yang seharusnya.

Rasa susu tidak berubah

Umumnya rasa susu terasa sedikit manis dan gurih. Hal ini disebabkan adanya kandungan gula susu atau laktosa dan garam mineral di dalam susu.

Namun, rasanya bisa juga menjadi beraneka sesuai dengan flavour yang anak anda favoritkan. Biasanya ada tiga varian rasa yang sangat familiar dengan lidah si kecil, yaitu Vanila, Coklat, dan Stroberi. Meski beberapa rasa seperti Pisang dan Melon mulai disukai Si Kecil.

Yang perlu diperhatikan apabila rasa di awal berubah di kemudian hari. Pasalnya, rasa susu mudah sekali berubah bila terpapar benda-benda tertentu. Jika anak kita mengeluhkan ada perbedaan rasa, maka jangan lanjutkan minum susunya.

Tubuh anak mempunyai kemampuan dalam menolak setiap rasa atau bau pada benda asing yang ada dalam susu. Inilah yang disebut kemampuan daya tahan tubuh.

Jumlah dan cara pemberian

Jumlah dan cara pemberian sebaiknya per kemasan 100-150cc dan dianjurkan diberikan 2-3 botol sehari. Atur pula waktu pemberian. Biasanya diberikan sebagai bekal ke sekolah atau selingan diantara jam makan, dan setelah anak istirahat bermain dan beraktivitas.

Perhatikan kemasan susu