Manfaat Asam Jawa untuk Ibu Hamil
Nutrisi adalah hal penting yang harus semakin diperhatikan oleh ibu hamil. Anda wajib memahami bahwa kebutuhan pola makan sangat berubah.
Editor:
Willem Jonata
lihat foto
6. Asam jawa dikenal membantu memerangi dan mencegah disentri, dan dalam beberapa budaya, itu digunakan untuk mengobati gangguan empedu.
7. Antioksidan dalam asam jawa dipercaya mencegah beberapa bentuk kanker.
Tetapi, asam jawa tidak lepas dari beberapa efek samping yang bisa terjadi jika dikonsumsi saat hamil.
1. Asam jawa meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap ibuprofen.
Ini bisa berbahaya pada trimester ketiga karena ibuprofen, selama waktu ini, berpotensi menyebabkan penutupan permanen jalan jantung bayi.
Anda disarankan tidak mengonsumsi ibuprofen dan asam jawa bersamaan.
2. Mirip dengan kemampuan untuk menyerap ibuprofen, asam jawa meningkatkan risiko terhadap penyerapan aspirin.
Ini dapat bertindak sebagai pengencer darah dan menyebabkan janin tidak menerima nutrisi yang tepat.
3. Makan asam jawa berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan gula darah.
4. Mengkonsumsi terlalu banyak asam jawa dapat merusak tekanan darah.
Penting memahami bahwa risiko dan manfaat asam jawa selama kehamilan didasarkan pada jumlah yang dikonsumsi dan cara mengonsumsinya.
Anda sangat disarankan berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mengonsumsi asam jawa. Ingatlah untuk menggabungkan berbagai bahan yang sehat dalam pola makan Moms dengan gizi seimbang.(*)
