Kesehatan

Tips Kesehatan Hari Ini - 4 Cara Mengatasi Sembelit dengan Bahan Alami, Konsumsi Teh Madu Lemon

Berikut ini 4 cara mengatasi sembelit dengan bahan alami, perbanyak air putih, yogurt dan teh madu lemon

Tips Kesehatan Hari Ini - 4 Cara Mengatasi Sembelit dengan Bahan Alami, Konsumsi Teh Madu Lemon
Brightside
Berikut ini 4 cara mengatasi sembelit dengan bahan alami, perbanyak air putih hingga teh madu lemon 

TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini empat cara mengatasi sembelit dengan bahan-bahan alami.

Sembelit sangatlah menganggu aktivitas.

Sering kali masalah ini juga membuat orang frustasi.

Sembelit terjadi karena kurangnya asupan serat atau dehidrasi pada tubuh.

Sebenernya sembelit biasa diatasi dengan cara alami.

Mulai dari perbanyak air putih hingga minum teh madu lemon yang telah dirangkum Tribunnews.com dari Brightside.me.

Baca: Sembelit Selama 3 Hari, Pria Ini Tewas Setelah Mengejan Terlalu Kuat hingga Tak Sadarkan Diri

Baca: Ketahui Penyebab dan Solusi Saat Anak Mengalami Sembelit

1. Minum Teh Madu-Lemon

Madu
Madu (Brightside.me)

Buatlah teh dengan menambahkan madu dan lemon ke dalamnya.

Madu adalah obat pencahar dan membantu mengurangi asam teh yang disebabkan oleh lemon.

Lemon bertindak sebagai stimulan alami untuk sistem pencernaan dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

Halaman
1234
Penulis: Bunga Pradipta Pertiwi
Editor: Sri Juliati
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved