Jumat, 22 Agustus 2025

Minum Air Putih Saat Perut Kosong, Simak Manfaatnya

Tubuh membutuhkan air untuk rehidrasi. Karena pada waktu kita tidur di malam hari, tubuh tidak memiliki air selama 6-8 jam.

Editor: Willem Jonata
Thinkstockphotos
Ilustrasi. 

Meningkatkan energi Air putih juga meningkatkan energi kita secara cepat. Sebab, tubuh yang dehidrasi di pagi hari bisa mendatangkan efek lelah untuk beraktivitas.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Simak, Sederet Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong", https://lifestyle.kompas.com/read/2020/03/05/060410820/simak-sederet-manfaat-minum-air-putih-saat-perut-kosong?page=all#page2.
Penulis : Gading Perkasa
Editor : Glori K. Wadrianto

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan