5 Manfaat Minyak Wijen untuk Kesehatan, di Antaranya Menurunkan Gula Darah

TRIBUNNEWS.COM - Simak sederet manfaat minyak wijen untuk kesehatan.

Minyak wijen diekstrak dari biji wijen.

Biji wijen mengandung protein, antioksidan, vitamin E, vitamin B kompleks, dan mineral seperti fosfor, magnesium, dan kalsium.

Minyak wijen dikenal sebagai minyak nabati yang paling sehat.

Minyak ini digunakan tidak hanya untuk memasak tetapi juga untuk terapi.

Penggunaan biji wijen dimulai saat era Mesir kuno sekitar 1500 SM untuk mengobati rasa sakit.

Di China, minyak wijen digunakan untuk keperluan makanan dan obat-obatan selama lebih dari 3000 tahun.

Dikutip dari laman Blodsky, inilah manfaat minyak wijen untuk kesehatan.

• Makanan yang Ampuh untuk Tingkatkan Metabolisme Tubuh, Kayu Manis hingga Lemon

• Cara Mudah Memerahkan Bibir secara Alami, Olesan Lemon dan Madu hingga Gunakan Scrub Gula

Meningkatkan Pertumbuhan Tulang

Minyak wijen mengandung kalsium, yang penting untuk tulang yang kuat.

Minyak wijen mengandung tembaga, seng, dan magnesium yang sangat penting untuk kesehatan tulang.

Minyak ini membantu memperkuat tulang dan digunakan untuk mengobati kelemahan terkait usia lainnya di tulang.

Menyembuhkan Masalah Gigi

Minyak wijen juga digunakan untuk kesehatan dan kebersihan mulut sejak zaman kuno.

Minyak wijen sangat efektif untuk kesehatan mulut.