Jumat, 15 Mei 2026

Tips dan Trik

Cara Mengatasi Tumit Telapak Kaki Pecah-pecah, Rendam dan Angkat Sel Kulit Mati di Telapak Kaki

Simak cara mudah mengatasi tumit telapak kaki yang pecah-pecah, segera rendam dan angkat sel kulit mati di telapak kaki Anda.

Tayang:
Editor: tribunsolo
freepik
Ilustrasi perawatan untuk tumit kaki pecah-pecah. Inilah cara mudah mengatasi tumit telapak kaki yang pecah-pecah, segera rendam dan angkat sel kulit mati di telapak kaki Anda. 

Luangkan waktu seminggu sekali untuk perawatan merendam dan mengangkat sel kulit mati di telapak kaki.

Jika tumit kaki yang kering belum melunak saat mandi, rendam telapak kaki dalam air hangat selama 10 sampai 15 menit.

Bila perlu, tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit untuk menambah kenyamanan.

Setelah itu, gosokkan scrub dari campuran garam, lidah buaya, dan sedikit minyak kelapa.

Anda bisa menggunakan batu apung atau loofah khusus untuk mengangkat sel kulit mati.

Kaki Kapalan
Ilustrasi Tumit Kaki Pecah-pecah. (Freepik)

2. Lembabkan area tumit

Untuk mencegah kulit telapak kaki kering dan pecah-pecah, Anda disarankan untuk menggunakan pelembab setiap hari.

Gunakan pelembab alami yang mengandung shea butter (minyak buah pohon shea), minyak zaitun, atau minyak kelapa.

Anda juga bisa memilih pelembab dengan bahan aktif lactic acid, urea, hyaluronic acid, glycerin, lanolin, petrolatum, atau mineral oil.

Selain menggunakan produk perawatan berbahan dasar di atas, Anda juga perlu mencegah kulit telapak kaki kering dengan memilih sabun yang tepat.

Produk perawatan kulit yang mengandung pewangi, alkohol, retinoid, atau asam alfa hidroksi kadang-kadang bisa terlalu keras untuk kulit kering dan sensitif.

Hindari produk yang tidak aman untuk kulit kering dan sensitif agar menjaga minyak alami kulit telapak kaki.

Baca juga: Cara Mengatasi Anosmia atau Tidak Bisa Mencium Bau, Lakukan Terapi Indra Penciuman

Baca juga: Cara Mengatasi Biduran atau Kaligata Secara Alami, 7 Obat Tradisional Ini Patut Dicoba

Baca juga: Cara Mengatasi Siku Kasar dan Kering dengan Bahan Alami: Gunakan Minyak Kelapa hingga Madu

3. Pilih alas kaki yang tepat

Jika Anda sudah menjajal berbagai cara untuk melembabkan kulit kaki dan tumit kaki tetap pecah-pecah, saatnya mengecek alas kaki Anda.

Bisa jadi selama ini masalah ada pada alas kaki yang Anda gunakan.

Sumber: Kompas.com
Halaman 2/3
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved