Breaking News:

4 Cara Menurunkan Berat Badan secara Alami, Termasuk Konsumsi Jus Lidah Buaya

Berikut ini cara menurunkan berat badan secara alami, coba konsumsi jus lidah buaya, teh hijau hingga minuman yang dicampur dengan kayu manis.

Freepik
ilustrasi menimbang berat badan. Dalam artikel terdapat cara menurunkan berat badan secara alami, mulai konsumsi jus lidah buaya hingga minuman yang dicampur dengan kayu manis. 

TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini cara menurunkan berat badan secara alami yang bisa diterapkan di rumah.

Anda dapat mengonsumsi jus lidah buaya, teh hijau hingga minuman yang dicampur dengan kayu manis.

Bila Anda menyukai lidah buaya, cobalah untuk minum jus lidah buaya sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.

Namun, Anda perlu memastikan untuk meminumnya tanpa pemanis buatan.

Diketahui, cara menurunkan berat badan dapat dilakukan dengan mengatur pola makan.

Konsumsi beberapa jenis makanan yang bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan meningkatkan pembakaran lemak dalam tubuh.

ilustrasi menimbang berat badan.
ilustrasi menimbang berat badan. Dalam artikel terdapat cara menurunkan berat badan secara alami, mulai konsumsi jus lidah buaya hingga minuman yang dicampur dengan kayu manis. (via Tribun Kaltim)

Baca juga: Cara Menumbuhkan Rambut, Gunakan 6 Bahan Alami Berikut Ini

Selain itu, Anda perlu menerapkan tips diet yang lain.

Mulai dari rajin olahraga hingga membatasi konsumsi alkohol.

Dengan melakukan semua kebiasaan sehat itu secara rutin, berat badan bisa lebih cepat turun.

Ketika berat badan lebih terkontrol, risiko terinfeksi berbagai macam penyakit juga bisa Anda hindari.

Halaman
1234
Editor: tribunsolo
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved