Breaking News:

Kesehatan

Konsumsi 7 Minuman Segar Ini, Dipercaya Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Berikut ini tujuh minuman yang dapat mengurangi kadar kolesterol setelah mengkonsumsi makanan olahan daging.

Freepik
Simak tujuh minuman segar yang dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi 

TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini tujuh minuman yang dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Hari Raya Idul Adha yang baru saja dirayakan tentu identik dengan berbagai olahan makanan dari daging.

Makanan olahan dari daging inilah yang kemudian memancing meningkatnya kadar kolesterol.

Kadar kolesterol yang tidak baik ini dapat memancing beberapa kondisi kesehatan yang serius.

Baca juga: Penting! Berikut Kadar Saturasi Oksigen Normal dan Tips Meningkatkannya

Baca juga: Tips Jaga Kesehatan Wajah Selama PPKM Darurat

Kolesterol adalah zat lilin yang digunakan tubuh untuk membuat sel dan hormon.

Ketika kadar kolesterol tidak sehat, itu meningkatkan risiko kondisi kesehatan yang serius, seperti stroke atau serangan jantung.

Tenang, ternyata ada berbagai jenis minuman mengandung senyawa yang dapat mengurangi kadar kolesterol dari mengkonsumsi makanan tersebut.

Simak tujuh minuman yang dapat mengurangi kadar kolesterol dikutip dari medicalnewstoday.com:

1. Teh Hijau

ilustrasi teh hijau
ilustrasi teh hijau (freepik.com/8photo)

Teh hijau mengandung katekin dan senyawa antioksidan lainnya yang tampaknya membantu menurunkan LDL "jahat" dan kadar kolesterol total.

Halaman
1234
Penulis: Adya Ninggar P
Editor: Tiara Shelavie
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved