Lansia Juga Penting Jaga Kebersihan Gigi dan Mulut

Anda bisa memberikan saran kepada orang tua anda bahwa mereka harus menyikat gigi menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride, setidaknya dua kali sehari.

Ini untuk membantu mencegah munculnya penyakit gusi dan kerusakan gigi.

Orang tua harus menggunakan sikat gigi yang memiliki bulu sikat yang lembut hingga sedang.

Anda mungkin harus mengingatkan mereka untuk menggantinya jika sudah tidak layak pakai.

Pedoman menggosok gigi bagi lansia

Tempatkan bulu sikat gigi di tempat gigi bertemu dengan gusi, arahkan ke gusi, sikat dengan lembut dengan gerakan melingkar kecil.

Sikat pada sekitar setiap gigi, secara lembut dan hati-hati pada sepanjang garis gusi.

Kemudian sikat lidah secara lembut untuk membantu menjaga kebersihan mulut.

Anda pun bisa meminta mereka untuk meludahkan pasta gigi, namun tidak membilasnya, karena hal ini dapat mengurangi manfaat dari fluoride.

Idealnya, benang gigi harus digunakan untuk menghilangkan sisa-sisa makanan dan plak dari sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi.

Namun hal ini tidak mungkin dilakukan pada orang tua, terutama jika mereka hidup dengan demensia dan tidak dapat memahami apa yang diperlukan.

Alat bantu kebersihan mulut

Alat bantu seperti sikat gigi elektrik dapat bermanfaat bagi lansia, jika gerakan mereka terbatas.

Jika orang tua anda merasa sulit untuk mencengkeram sikat gigi standar, maka mereka dapat menanganinya lebih baik dengan sikat yang dirancang khusus menggunakan pegangan flexi-grip.

Selain itu, tabung busa dapat diselipkan di atas gagang sikat gigi agar lebih mudah digenggam.