Gejala Diabetes Melitus: Sering Buang Air Kecil, Cepat Lapar, dan Cepat Haus

- Mudah mengantuk;

- Impotensi pada pria.

Baca juga: Diabetes Dapat Timbulkan Stroke, Begini Pencegahannya

Penyebab Diabetes Melitus

Diabetes Melitus adalah penyakit atau gangguan metabolisme kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah.

Gangguan ini juga disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein akibat insufisiensi fungsi insulin.

Insufisiensi fungsi insulin dapat disebabkan oleh kurang responsifnya sel-sel tubuh terhadap insulin.

Hormon insulin adalah hormon yang berfungsi untuk memecah gula dalam makanan yang dikonsumsi oleh tubuh.

Penurunan produksi insulin dapat menyebabkan diabetes.

Baca juga: 5 Bahaya Depresi yang Perlu Diwaspadai: Tingkatkan Risiko Diabetes hingga Bunuh Diri

Faktor Risiko Diabetes Melitus (DM):

1. Kegemukan

Kategori gemuk yang dapat memicu Diabetes Melitus adalah berat badan lebih/IMT lebih dari 239 kg/m3 dan lingkar perut pria lebih dari 90cm.

Sementara untuk wanita, lingkar perutnya lebih dari 80cm, maka perlu waspada dengan kemungkinan Diabetes Melitus.

2. Kurang aktivitas fisik

Aktivitas fisik seperti olahraga ringan sangat penting untuk kesehatan tubuh, terutama untuk mencegah Diabetes Melitus.

Diabetes Melitus dapat terjadi jika aliran darah tidak lancar karena kurangnya aktivitas fisik.