Gejala Mastitis, Peradangan Jaringan Payudara yang Sebabkan Nyeri dan Bengkak

Sering merokok dan nutrisi yang buruk juga dapat meningkatkan risiko terkena Mastitis.

Baca juga: Gejala dan Faktor Risiko Stroke Pendarahan, Penyakit Suami Dee Lestari Sebelum Meninggal

Pencegahan Mastitis

Mastitis biasanya menyerang wanita yang akan menyusui bayi.

Sebelum menyusui bayi, seorang ibu dapat berkonsultasi kepada konsultan laktasi.

Selain itu, berikut ini beberapa cara pencegahan yang dapat diterapkan.

- Tiriskan sepenuhnya ASI dari payudara sang ibu saat menyusui.

- Biarkan bayi mengosongkan satu payudara sepenuhnya sebelum beralih ke payudara lainnya selama menyusui.

- Ubah posisi yang digunakan untuk menyusui dari satu kali menyusui ke yang berikutnya.

- Pastikan bayi menyusu dengan benar selama menyusui.

- Jika ibu menyusui adalah perokok, tanyakan kepada dokter tentang berhenti merokok.

(Tribunnews.com/Yunita Rahmayanti)

Artikel lain terkait Mastitis