Mengenal Gerd Anxiety yang Kerap Dialami Generasi Millenial hingga Gen-Z, Ini Cara Mencegahnya
Nyeri dada tidak hanya disebabkan oleh karena kelainan jantung, tapi juga karena naiknya asam lambung ke kerongkongan atau esofagus atau GERD.
Penulis:
Rina Ayu Panca Rini
Editor:
Anita K Wardhani
lihat foto
4. Mengonsumsi jenis makanan dan minuman bercita rasa seperti makanan berminyak, manis, asin, pedas, dan minuman berasa yang asam, berkafein, serta mengonsumsi alkohol secara berlebihan.
5. Pola makan yang buruk
6. Makan larut malam, dan langsung berbaring setelah menghabiskan makanan
7. Sering menggunakan pakaian yang terlalu ketat di sekitar perut, seperti memakai ikat pinggang terlalu ketat atau celana yang terlalu sempit.
Rekomendasi untuk Anda
