Intip 8 Langkah Menyimpan dan Menghangatkan ASI agar Tidak Basi

5. Jangan mencampurkan ASIP yang telah dibekukan dengan ASIP baru pada tempat yang sama.

6. Putarlah kontainer ASIP agar bagian yang mengandung krim pada bagian atas tercampur merata.

7. Jangan mengocok ASIP karena bisa merusak komponen penting dalam susu.

8. Ketika membekukan ASIP, sisakan ruang sekitar satu inci di bagian ayas wadah karena ASIP bisa mengembang ketika membeku.

Dikutip gooddoctor.co.id yang dilansir dari Cdc, agar kualitas yang disimpan tidak mengalami banyak penurunan, jangan simpan ASIP di pintu lemari es atau freezer. Kandungan nutrisi di dalamnya bisa cepat rusak akibat perubahan suhu yang terjadi ketika ibu membuka pintu tutup kulkas.

Baca : Apa Penyebab Nyeri Haid Intens yang Sering Hilang Timbul? Simak Penuturan dr. Binsar

Menghangatkan ASIP yang Telah Dibekukan

Ketika ASIP dibekukan atau didinginkan, lemak yang terkandung di dalamnya menjadi cenderung terpisah di dalam botol.

Maka dari itu menghangatkan ASIP, atau setidaknya membawanya ke suhu kamar, dapat membantu ibu lebih mudah mengubah ASIP agar kembali ke konsistensi smeula.

Langkah-langkah Menghangatkan ASIP

Dikutip gooddoctor.co.id yang melansir dari Healthline, berikut adalah cara yang perlu diterapkan saat ibu hendak menghangatkan ASIP untuk si kecil.

1. Ambil ASIP dari lemari es dan taruh di suhu ruangan

2. Panaskan air menggunakan ketel, lalu tuang air hangat (tidak mendidih) ke dalam cangkir atau mangkuk

3. Taruh kantong atau botol ASIP tertutup ke dalam mangkuk berisi air hangat

4. Biarkan ASIP yang masih dalam tempatnya terendam di dalam air hangat selama 1-2 menit hingga menca[ai suhu yang diinginkan.