Senin, 20 April 2026

8 Cara Menyembuhkan Sariawan yang Cepat dan Aman

Berikut cara menyembuhkan sariawan yang cepat dan aman dengan bahan-bahan alami seperti mengoleskan madu, berkumur air garam, hingga konsumsi Yoghurt.

freepik
Ilustrasi terkena sariawan - Berikut cara menyembuhkan sariawan yang cepat dan aman dengan bahan-bahan alami seperti mengoleskan madu, berkumur air garam, hingga konsumsi Yoghurt. 

Cobalah mengulangi cara ini beberapa kali dalam sehari.

3. Berkumur dengan Air Daun Sage

Mengutip laman RS Aisyiyah Muntilan, daun sage sudah sejak lama digunakan sebagai campuran dalam obat kumur.

Bahan herbal ini diketahui mengandung antioksidan serta memiliki efek antiperadangan dan antibakteri.

Selain itu, daun sage juga memiliki sifat astringen sehingga bisa mengerutkan jaringan yang luka.

Menggunakan air seduhan daun sage sebagai obat kumur, luka sariawan diharapkan bisa mengecil dan nyerinya bisa reda.

Obat kumur alami ini dengan cara merendam beberapa daun sage di dalam air panas selama 5 menit, kemudian saring airnya.

Tunggu larutan dingin sebelum digunakan, lalu kumur-kumur larutan tersebut selama beberapa menit.

4. Mengoleskan Minyak Kelapa

Ilustrasi minyak kelapa.
Ilustrasi minyak kelapa. (nova.id)

Minyak kelapa juga bisa menjadi salah satu alternatif cara menyembuhkan sariawan yang nyaman.

Sifat antimikroba dan antiperadangan yang dimiliki minyak kelapa mampu meredakan nyeri dan mencegah pertumbuhan bakteri di mulut.

Tidak hanya efektif untuk menghilangkan sariawan, minyak kelapa juga memiliki rasa yang enak dan penggunannya pun praktis.

Cukup oleskan minyak ini langsung ke sariawan, dan ulangi beberapa kali dalam sehari.

5. Mengonsumsi Yoghurt

Dilansir Healthline, yoghurt dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik dan jahat di mulut.

Ilustrasi Yoghurt.
Ilustrasi Yoghurt. (pexels)

Teksturnya yang lembut dan mudah ditelah, yoghurt dapat dikonsumsi jika penderita kesulitan makan saat sariawan.

6. Mengonsumsi Minyak Cengkeh

Minyak cengkeh umumnya digunakan oleh sejumlah masyarakat sebagai obat tradisional, salah satunya untuk meredakan sariawan.

Sebab, cengkeh memiliki sifat antiseptik yang dapat mengobati sariawan serta meredakan nyeri.

Halaman 2/3
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved