Senin, 20 April 2026

8 Cara Menyembuhkan Sariawan yang Cepat dan Aman

Berikut cara menyembuhkan sariawan yang cepat dan aman dengan bahan-bahan alami seperti mengoleskan madu, berkumur air garam, hingga konsumsi Yoghurt.

freepik
Ilustrasi terkena sariawan - Berikut cara menyembuhkan sariawan yang cepat dan aman dengan bahan-bahan alami seperti mengoleskan madu, berkumur air garam, hingga konsumsi Yoghurt. 

Penggunaannya cukup mudah, yakni campurkan 1 sendok teh minyak cengkeh ke dalam segelas air hangat, lalu aduk sampai merata dan kumur-kumur selama 30 detik.

Cara menghilangkan rasa kebas, bisa berkumur lagi dengan air putih hangat.

7. Konsumsi Buah yang Mengandung Vitamin C

Cara menghilangkan sariawan yang terakhir adalah dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C, seperti jeruk, lemon, atau pisang.

Vitamin C alami banyak terdapat pada buah-buahan segar seperti pepaya, stroberi dan kiwi.
Vitamin C alami banyak terdapat pada buah-buahan segar seperti pepaya, stroberi dan kiwi. (ISTIMEWA)

Selain meredakan sariawan, mengonsumsi buah yang mengandung vitamin C juga dapat membantu meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi.

8. Minum Air Putih yang Cukup

Satu hal yang tak kalah ampuh dalam cara mengobati sariawan secara alami adalah dengan mengonsumsi cukup air putih.

Pasalnya, sariawan dapat menyebabkan mulut kering sehingga meningkatkan risiko dehidrasi apabila tubuh tidak mendapatkan cukup cairan.

Penuhi kebutuhan air minum setiap hari, jangan sampai kurang.
Penuhi kebutuhan air minum setiap hari, jangan sampai kurang. (NRDC)

Oleh karenanya, minum air putih dengan cukup dapat menjadi salah satu obat sariawan alami yang penting untuk dikonsumsi.

(Tribunnews.com/M Alvian Fakka)

Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda

Berita Terkini

© 2026 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved