Kaki Sering Pegal dan Ada Pembuluh Menonjol? Bisa Jadi Varises! Ini Kata Dokternya

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Kamu sering merasa pegal di kaki, muncul benjolan seperti urat menonjol, atau warna kebiruan di betis? Jangan dianggap sepele, bisa jadi itu adalah tanda varises.

Varises merupakan gangguan pada pembuluh darah vena yang membesar, membengkak, dan tampak berkelok-kelok. 

Biasanya berwarna biru atau ungu tua, kondisi ini paling sering terjadi di kaki. 

Kenapa kaki? Karena pembuluh darah di area ini jauh dari jantung, sehingga aliran darah ke atas jadi lebih sulit.

Namun jangan langsung panik. Menurut Dokter Spesialis Bedah dari Eka Hospital Permata Hijau dr. Sendi Kurnia Tantinius, Sp.B, Subsp.BVE(K), varises sebenarnya bukan kondisi yang berbahaya jika masih tergolong ringan.

“Varises tidak berbahaya sehingga tak perlu terlalu khawatir. Namun, jika terjadi pembengkakan, nyeri, pecah, hingga memicu ketidaknyamanan dan rasa sakit maka dapat diatasi dengan pengobatan,” ungkap dr Sendi pada keterangannya, Jumat (20/6/2025). 

Penyebabnya Sepele, Tapi Dampaknya Bisa Ganggu Aktivitas

Banyak yang tak sadar, penyebab varises bisa berasal dari kebiasaan sehari-hari yang tampaknya sepele. 

Misalnya duduk terlalu lama tanpa bergerak, sering memangku kaki, bahkan terlalu sering memakai sepatu hak tinggi. 

Semua itu bisa membuat aliran darah terganggu dan menumpuk di pembuluh vena.

Menurut dr. Sendi, faktor keturunan juga sangat memengaruhi risiko varises. 

“Apabila ada anggota keluarga yang memiliki riwayat varises, maka kemungkinan besar Anda mengalami hal ini menjadi lebih tinggi,” ungkapnya.

Selain itu, elastisitas dinding pembuluh vena yang menurun karena usia juga bisa menjadi pemicu. 

Pembuluh vena yang melemah membuat darah kesulitan mengalir ke jantung dan akhirnya mengendap di kaki.