Tak Sekadar Minuman Tradisional, Ini 7 Manfaat Air Kunyit yang Perlu Kamu Tahu
Air kunyit populer sebagai minuman sehat, mengandung kurkumin dengan berbagai manfaat potensial, namun ada hal yang perlu diperhatikan.
Penulis:
Aisyah Nursyamsi
Editor:
Wahyu Gilang Putranto
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/salah-satu-cara-membuat-wajah-glowing-adalah-menggunakan-kunyit.jpg){kind=small}
lihat foto
Dok. Kompas.com
KUNYIT - Air kunyit semakin banyak diminati sebagai minuman sehat yang mudah dibuat di rumah. Dengan bahan sederhana, minuman ini kerap dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menjaga daya tahan tubuh hingga membantu meredakan nyeri.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ASKARINA-PASIEN-MAYAPADA.jpg)
Karena itu, bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu, ibu hamil, atau yang sedang mengonsumsi obat, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan tenaga medis.
Cara Sederhana Membuat Air Kunyit
Air kunyit dapat dibuat dengan mencampurkan setengah hingga satu sendok teh bubuk kunyit atau parutan kunyit segar ke dalam air hangat.
Untuk membantu penyerapan kurkumin, beberapa orang menambahkan lada hitam.
Tambahan lemon atau madu juga bisa digunakan untuk memperkaya rasa.
Dengan konsumsi yang bijak dan tidak berlebihan, air kunyit dapat menjadi bagian dari pola hidup sehat yang seimbang. (*)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/teh-talua-166.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-wedang-jahe-lemon-salah-satu-minuman-yang-dapat-meningkatkan-imunitas-tubuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-wedang-jahe.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-kunyit-ilustrasi-kunyit-ilustrasi-kunyit.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/cover-bri-28324-pagi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/tinta-kunyit-cirebon-asf-adfv-asdfv.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/detox_health.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/memutihkan-ketiak_1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ramuan-kunyit-jahe.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-indonesia-sebagai-negara-penghasil-tanaman-rempah-terbaik.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ASKARINA-PASIEN-MAYAPADA.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/salah-satu-cara-membuat-wajah-glowing-adalah-menggunakan-kunyit.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ILUSTRASI-JENIS-KELAMIN-ILUSTRASI-GENDER-341212DFASD.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/GANGGUAN-NYERI-LUTUT-Teknologi-medis-semakin-berperan-penting.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/tribunnews/foto/bank/originals/ilustrasi-anak-kerjakan-pr-atau-pekerjaan-rumah.jpg)