Rabu, 3 September 2025

Parenting

Mau Kan, Punya Anak Intelek? Begini Cara Membentuknya

Kecerdasan otak dan daya berpikir intelek anak-anak bisa dibentuk sejak usia dini. Begini caranya.

zoom-inlihat foto Mau Kan, Punya Anak Intelek? Begini Cara Membentuknya
MODEL: RAMY FERDIAN SANTOSO
Kecerdasan dan daya berpikir intelek anak bisa dibentuk sejak usia dini.

  Setidaknya seminggu sekali, bawa anak  ke perpustakaan, dimana mereka dapat membaca sendiri atau ikut kelompok mendongeng.

  Ajak anak mengikuti acara budaya, seperti drama, atau konser.

  Adakan perjalanan ke tempat-tempat baru, termasuk musium lokal.

  Gunakan makan malam untuk stimulasi mental.

- Perkenalkan Musik  dalam Kehidupan Anak
Memperkenalkan musik bukan berarti anak diarahkan untuk menyanyi atau mahir memainkan alat musik. Memperkenalkan musik dan irama ke dunia anak dapat meningkatkan banyak aspek kinerja kemampuan akademisnya. Misal, anak yang mendapatkan rangsangan ritmis drum membuatnya lebih mudah fokus dalam melakukan pekerjaan rumah. Musik juga merupakan olah raga mental  juga meningkatkan kreativitas.

- Tubuh Aktif, Pikiran Aktif
Aktivitas fisik dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh bagian tubuh termasuk otak. Aktivitas fisik ini bukan hanya olah raga akan tetapi juga bermain. Ketika otak mendapatkan oksogen segar, aliran darah lancar, dengan bersamaan juga meningkatkan kecepatan berpikir dan penalaran kompleks anak.

Berdasarkan penelitian, anak-anak yang aktif secara fisik tampil lebih baik di sekolah. Aktivitas fisik terbukti dapat:

  Meningkatkan pemikiran yang jernih

  Meningkatkan kreativitas

  Merangsang otak dan pembelajaran

  Meningkatkan konsentrasi energi dan mental

  Menghasilkan perubahan positif dalam tubuh yang meningkatkan harga diri (yang pada gilirannya mendukung belajar dan kemampuan kognitif yang lebih baik)

  Membantu mengembangkan keterampilan motorik dan koordinasi

  Mengurangi depresi dengan peningkatan tingkat kimia otak yang penting (yang kerap habis saat anak depresi)

- Nutrisi Tepat Anak
Keseimbangan gizi dengan makanan dapat menghasilkan peningkatan kemampuan mental anak, terutama dari asupan vitamin dan mineral yang cukup.  

Halaman
1234
Sumber:
Berita Terkait
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan