3 Cara Mendeteksi Stres pada Anak di Masa Pandemi Covid-19 Menurut Psikolog

Apa yang Terjadi saat Anak Mengalami Stres?

Menurut Hudan, secara psikologis, stres akan mengakibatkan anak mengalami beberapa hal berikut ini:

1. Lebih mudah lelah

2. Uring-uringan karena suasana hatinya menjadi tidak baik

3. Konsentrasi terganggu

Hudan menambahkan, di masa pandemi Covid-19 yang mengharuskan anak-anak tetap berada di rumah seperti sekarang ini membuat motivasi belajarnya menjadi kurang variatif.

Baca: Melalui Program “Rantai Kebaikan” Tim Anak Indonesia Bersatu Menyalurkan APD dan Makanan Siap Saji

"Karena anak TK itu kan lari-lari kemana, main ayunan, playgroup, ya kan tidak semua orang tua mampu memfasilitasi anak dengan beragam permainan itu," terang Hudan.

"Kemudian teman di rumah itu-itu saja, mungkin yang dewasa-dewasa, kemudian yang dewasa mungkin sibuk dengan work from home-nya, nah ini membuat anak menjadi bosan, tidak konsentrasi, menurun kemauan belajarnya, bisa seperti itu," sambungnya.

Lantas bagaimana cara mendeteksi anak yang mengalami stres di masa pandemi?

Cara Mendeteksi Stres Anak di Masa Pandemi

Menurut Hudan, semua orang tua sebetulnya memiliki modal untuk mengenali buah hatinya.

"Jadi insting, orang tua memahami anak, orang tua biasanya peka terhadap perubahan," kata Hudan.

"Begitu anak berubah, sekecil apapun perubahannya, itu orang tua harus peka," tambahnya.

Hudan pun menyebutkan sejumlah hal yang harus diperhatikan orang tua untuk mendeteksi stres buah hatinya.

Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan untuk mendeteksi apakah anak mengalami stres: