Breaking News:

Chef Renatta Pernah Gemuk, Penyebabnya Stres, Ini Caranya Mengembalikan Bentuk Tubuh Jadi Semampai

Chef Renatta tampak semampai dan proporsional. Tapi siapa sangka dulu ia pernah kelihatan gemuk. Berat badannya mencapai 74 kg.

YouTube Arnold Poernomo
Chef Renatta Moeloek menjadi bintang tamu kanal YouTube Chef Arnold Poernomo. 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Chef Renatta tampak semampai dan proporsional. Tapi siapa sangka dulu ia pernah kelihatan gemuk. Berat badannya mencapai 74 kg.

Sejak kecil rupanya berat badan chef Renatta termasuk yang mudah gemuk tapi mudah juga kurus.

Sampai suatu ketika saat duduk di bangku SMA, ia sering dilanda stres.

Ditambah jajanan yang enak saat itu, berat badannya bertambah pesat dalam kurun waktu kurang dari satu tahun.

"SMA boom, gue gembrot, gue 74 kg," ujarnya dikutip dari podcast Deddy Corbuzier, Kamis (4/1/2021).

"Gue naik jadi 74 (kg) dari 50 (kg)an, in less than a year," ucapnya disertai tawa.

Baca juga: Dulu Ayu Ting Ting Sebut Adit Jayusman Membuatnya Jatuh Cinta Setiap Hari, Kini Mereka Batal Nikah

Baca juga: Chef Renatta Heran Ada Orang-orang yang Suka Pamer di Media Sosial

Baca juga: Kenta Yamaguchi Takut Gemuk di Masa Pandemi, Ini Upaya Menurunkan Berat Badan

Saat menyadari berat badannya sudah tidak wajar lagi, chef Renatta akhirnya mulai menjalani pola makan bersih atau clean-eating.

Tapi tetap masih menambahkan sedikit garam.

"I was eating clean, very clean, garam dikit. Carb gue cuma makan oatmeal yang whole, nasi merah kadang, mostly vegetable and lean protein (protein rendah lemak)," jelasnya.

Jargon Harta, Tahta, Renatta Kian Beken Seantero Indonesia hingga Mendadak Jadi Idola, Chef Renatta Ceritakan Awal Mula Dipanggil Jadi Juri Masterchef: Waktu Itu Dibohongin Sih..
Jargon Harta, Tahta, Renatta Kian Beken Seantero Indonesia hingga Mendadak Jadi Idola, Chef Renatta Ceritakan Awal Mula Dipanggil Jadi Juri Masterchef: Waktu Itu Dibohongin Sih.. (Ig @renattamoeloek)
Halaman
12
Editor: Willem Jonata
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved