Breaking News:

Tips Lakukan Diet Enak Tanpa Menyiksa

Segala macam cara mereka lakukan untuk dapat membuat badan mereka tampak langsing, salah satunya adalah dengan menerapkan program diet

Editor: Eko Sutriyanto
TRIBUN JATENG/TRIBUN JATENG/HERMAWAN HANDAKA
Sekarang ini minat masyarakat untuk hidup sehat meningkat sangat tinggi. Rajin berolah raga, hingga melakukan diet 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA -  Tentunya jika mempunyai badan yang cukup ideal dari segi bentuknya dan beratnya yang sangat proporsional bak seorang model.

Hal tersebut sangat diimpikan bagi setiap wanita di dunia ini.

Segala macam cara mereka lakukan untuk dapat membuat badan mereka tampak langsing, salah satunya adalah dengan menerapkan program diet.

Tapi ada sebagian orang yang memang salah dalam menerapkan program diet ini sehingga akan menyiksa diri mereka saja.

Perlu diketahui juga jika cara diet yang seperti ini tidak jarang akan menimbulkan penyakit misalnya saja maag.

Pada umumnya dan seharusnya memang program diet tidak boleh memaksakan diri sendiri.

Program diet harusnya lebih mengarahkan ke pola makan teratur nan sehat.

Bagi Anda yang memang sedang atau ingin menjalankan program diet ini maka harus mengetahui terlebih dahulu cara diet tanpa kemudian menyiksa diri.

Baca juga: Nutritionist : Diet Bukan Berarti Mengurangi Porsi Makanan

Banyak sebagian orang gagal melakukan diet, karena merasa bosan dengan menu diet yang hambar dan tidak enak. Sehingga menyiksa diri dan akhirnya menyerah di tengah jalan. Pada sejatinya menu diet itu bisa di fariasikan sehingga tidak membuat bosan.

Lalu Apa Cara Diet Tanpa Menyiksa Tersebut?

Halaman
123
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved