Breaking News:

5 Makanan yang Baik untuk Cegah Penuaan Dini, dari Salmon hingga Bayam

Tips awet muda, inilah 5 makanan yang bisa menghambat penuaan dini, dari ikan salmon hingga sayuran bayam.

Editor: Tiara Shelavie
Kolase TribunStyle (wellness-center.si, marilynmckenna.com)
Jenis makanan yang bisa menghambat penuaan. 

TRIBUNNEWS.COM - Tips awet muda, inilah 5 makanan yang bisa menghambat penuaan dini, dari ikan salmon hingga sayuran bayam.

Sudah alamiah, semakin bertambahnya usia, tubuh pun mengalami perubahan.

Beberapa organ tubuh akan mengalami penurunan fungsi karena sel-sel juga melemah.

Selain itu, akan timbul pula kerutan pada kulit, terutama wajah.

Bagi sebagian orang, penuaan bisa lebih cepat dari orang rata-rata.

Hal itu bisa disebabkan faktor genetik, serta gaya hidup yang kurang sehat.

Meski penuaan alami tak dapat dihentikan, agaknya penuaan dini bisa dihambat, sehingga orang bisa tampak bugar dan awet muda.

Beberapa cara sederana bisa dilakukan, seperti perubahan gaya hidup, menjaga pola makan.

Nah, mengonsumsi makanan tertentu dengan nutrisi bagus bisa jadi solusi akan penuaan dini.

Dirangkum dari berbagai sumber, inilah 5 makanan yang bisa menunda penuaan dini.

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved