15 Manfaat Minyak Zaitun Bagi Ibu Hamil dan Bayi: Kurangi Stretch Mark dan Ruam Pada Bayi

TRIBUNNEWS.COM - Berikut adalah manfaat minyak zaitun atau olive oil bagi ibu hamil dan bayi.

Minyak zaitun adalah minyak yang diolah dari ekstrak buah zaitun.

Minyak zaitun memiliki segudang manfaat, mulai dari segi kecantikan, kesehatan dan kehidupan sehari-hari.

Seperti membantu perkembangan bayi hingga mengurangi stretch mark.

Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan Wajah: Pembersih Riasan hingga Mencegah Penuaan

Dikutip dari mustelausa.com, berikut adalah manfaat minyak zaitun untuk ibu hamil dan bayi:

1. Membantu Perkembangan Bayi

Minyak zaitun kaya akan asam lemak omega-3, karena manfaatnya bagi jantung bayi.

Seiring pertumbuhan si kecil di dalam rahim, konsumsi minyak zaitun juga dapat meningkatkan fungsi dan perkembangan otaknya.

2. Mengurangi Stretch Mark

Seorang wanita yang tengah hamil pasti tidak asing dengan stretch mark.

Stretch mark dapat terjadi karena permukaan kulit pada perut tumbuh dan meregang.

Mengoleskan minyak zaitun ke perut dan pinggul sejak awal kehamilan adalah salah satu cara terbaik untuk menangkal stretch mark.

3. Menjaga Kulit Bayi Tetap Lembut

Dikenal karena banyak kegunaannya untuk kulit, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk menjaga kulit bayi tetap sehat, terhidrasi, dan lembut.

4. Membantu Bayi Rileks