Manfaat Air Rebusan Daun Salam: Meringankan Gangguan Pernafasan hingga Melancarkan Pencernaan

Daun salam dapat bermanfaat untuk mengatasi ketombe dan mengurangi masalah rambut rontok.

Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan folikel rambut dan menghilangkan ketombe, Anda dapat merendam daun salam dalam air dan kemudian menggosokkannya pada kulit kepala setelah keramas.

Bahan kimia dan bahan yang mudah menguap di dalamnya dapat membantu menghilangkan kulit kering dan ketombe.

Karena itu, ada kekurangan bukti ilmiah yang mendukung manfaat daun salam untuk rambut dan oleh karena itu diperlukan lebih banyak penelitian lagi.

Baca juga: Kandungan Manfaat Daun Salam, Beserta Cara Mengeringkannya Secara Alami Agar Tetap Awet & Tahan Lama

Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun Bila Diminum: untuk Kesehatan Jantung hingga Menstabilkan Gula Darah

4. Dapat Mengurangi Peradangan

Dalam jurnal Penelitian Phytotherapy, satu manfaat penting dari daun salam adalah untuk mengurangi peradangan di seluruh tubuh.

Daun salam mengandung fitonutrien unik, yang disebut parthenolide, yang dapat dengan cepat mengurangi peradangan dan iritasi ketika dioleskan ke area yang terkena, seperti nyeri sendi atau area yang terkena arthritis.

5. Dapat Menjaga Kesehatan Jantung

Asam caffeic dan Rutin yang ada dalam daun salam, berfungsi meningkatkan kesehatan jantung kita.

Asam caffeic dapat membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular, sementara Rutin dapat memperkuat dinding kapiler di jantung dan ekstremitas tubuh.

6. Dapat Mengurangi Kecemasan dan Stres

Kandungan thyme dan basil dalam daun salam dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh, terutama jika digunakan untuk aromaterapi.

Kelebihan hormon stres bisa berbahaya bagi kesehatan, sehingga daun salam dapat membantu Anda untuk tetap tenang dan tetap rileks bahkan di saat-saat Anda merasa cemas.

7. Dapat Mengatasi Diabetes

Penelitian menunjukkan bahwa daun salam dikaitkan dengan peningkatan fungsi reseptor insulin dan mengatur kadar gula darah.

Untuk pasien yang berisiko terkena diabetes atau bagi mereka yang telah mengalami kondisi tersebut, konsumsilah daun salam secara teratur.

Namun perlu diketahui, sebelum memanfaatkan daun salam untuk pengobatan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan pakar kesehatan yang terpercaya.

(Tribunnews.com/Latifah)

Berita lainnya terkait Daun Salam