Minggu, 24 Agustus 2025

Bukan Cuma Bumbu Dapur, Ketahui Manfaat Jahe untuk Kesehatan

Jahe merupakan satu di antara sekian banyak bumbu dapur yang sudah tak asing buat masyarakat Indonesia.

Editor: Willem Jonata
Pixabay
Jahe mengandung senyawa yang disebut gingerol dan shogaols. Para peneliti percaya bahwa senyawa tersebut berperan aktif. Beberapa studi menunjukkan jahe berkhasiat dalam terapi influenza. 

7. Mengurangi sakit saat menstruasi

Bagi kaum wanita yang sedang menstruasi, jahe membawa khasiat untuk meredakan sakit saat sedang haid dan bahkan ditemukan seefektif obat antinyeri lainnya, seperti ibuprofen.

8. Meringankan gejala arthritis

Salah satu gejala arthritis adalah pembengkakan pada persendian. Jahe ditemukan mampu mengurangi pembengkakan akibat artritis dengan ditempelkan pada kulit ataupun dikonsumsi.

Salah satu jenis arthritis yang bisa diatasi adalah osteoarthritis.

9. Berpotensi menangkal kanker

Penelitian mengenai manfaat jahe dalam menghambat kanker belum menemukan suatu kesimpulan yang pasti.

Namun, beberapa penelitian sudah membuktikan khasiat jahe dalam menangkal kanker.

Salah satu riset mendapati bahwa kandungan gingerol dalam jahe bisa menjadi alternatif terapi penyembuhan untuk penderita kanker.

10. Menurunkan kadar gula darah

Meskipun penelitian mengenai manfaat jahe untuk menurunkan kadar gula darah masih perlu dilakukan lebih lanjut, tetapi sudah ada studi yang memperlihatkan bahwa terdapat penurunan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Dari 10 manfaat jahe di atas, konsumsi rutin setiap hari memberi manfaat luar biasa bagi tubuh.

Tak heran bila banyak muncul produk jahe dengan berbagai bentuk, satu diantaranya dalam bentuk permen jahe. Satu di antaranya Jae Jae dari Mayora.

"Jahe merupakan warisan herbal Indonesia yang harus terus dilestarikan. Lantaran Jahe termasuk ke dalam tanaman yang termasuk rempah-rempah yang bagus untuk dikonsumsi dan bisa untuk menjaga kesehatan. Oleh sebab itu, kami memproduksi produk permen jae-jae yang dikemas secara modern dan higienis yang cocok dikonsumsi dalam segala situasi dan kondisi karena praktis," ungkap Marketing Director Mayora, Fika Darana dalam peluncuran permen Jae Jae, Jumat (10/9/2021).

Meski dalam bentuk permen, Fika meyakini Jae Jae memiliki manfaat baik bagi masyarakat. Apalagi di masa pandemi ini, orang dituntut menjaga daya tahan tubuhnya.

Halaman
1234
Berita Terkait
AA

Berita Terkini

© 2025 TribunNews.com, a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
About Us Help Privacy Policy Terms of Use Contact Us Pedoman Media Siber Redaksi Info iklan