Ramadan 2026
Kulit Rentan 'Tandus' saat Puasa? Cek Tanda-tanda Dehidrasi dan Segera Lakukan Ini
Selama Ramadan, perubahan pola makan dan minum tidak hanya memengaruhi stamina tubuh, tetapi juga kondisi kulit.
Cara ini dinilai sederhana dan dapat dilakukan tanpa alat khusus.
“Gunakan kuku atau benda tumpul untuk membuat goresan menyerupai garis di bagian dalam lengan,” jelas dr. Amanda.
Jika muncul garis putih atau white dermographism, hal itu menandakan kulit sedang kekurangan hidrasi.
Ia juga menekankan pentingnya menghidrasi kulit pada momen-momen tertentu selama puasa, seperti setelah mandi, setelah berwudhu, berada lama di ruangan ber-AC, dan sebelum tidur.
Edukasi ini diperkuat lewat berbagai aktivitas interaktif yang dikembangkan bersama HALUU World dan SKIN+ Clinic.
Pengunjung dapat melakukan pemeriksaan kulit awal, mengikuti simulasi visual tentang hidrasi kulit, hingga berkonsultasi langsung dengan tenaga profesional.
Selain melalui acara langsung, edukasi kesehatan kulit juga diperluas lewat konten digital kolaboratif dengan sejumlah kreator.
Pendekatan ini menggabungkan hiburan dan informasi agar pesan tentang pentingnya hidrasi kulit lebih mudah dipahami masyarakat.
Melalui pendekatan edukatif tersebut, masyarakat diharapkan lebih peka terhadap tanda-tanda dehidrasi kulit saat puasa.
Menjaga asupan cairan serta rutin menghidrasi kulit dari luar menjadi langkah penting agar kulit tetap sehat, nyaman, dan terawat sepanjang Ramadan.