Tes Kepribadian

5 Tes untuk Mengetahui Bagaimana Kondisi Kesehatanmu, Hanya Butuh Waktu 30 Detik

Untuk mengetahi apakah tubuh kita sehat atau tidak, dapat melakukan beberapa aktivitas selama 30 detik, seperti tekan atau peras akar kuku.

5 Tes untuk Mengetahui Bagaimana Kondisi Kesehatanmu, Hanya Butuh Waktu 30 Detik
brighside.me
Tes Kepribadian: Waktu 30 Detik Akan Menunjukkan Tubuh Sehat atau Tidak, Lihat Caranya. 

TRIBUNNEWS.COM – Untuk mengetahui apakah tubuh kita sehat atau tidak, beberapa aktivitas selama 30 detik dapat dilakukan.

Mulai dari tekan atau peras akar kuku dengan kuat hingga angkat tubuh bagian atas ke atas dan tetap diam.

Hal tersebut dapat menunjukkan keadaan tubuh kita yang mengalami suatu penyakit atau sehat.

Namun, untuk mengetahui lebih lanjut, alternatif pertama yang perlu dilakukan oleh seorang adalah pemeriksaan diri. 

Ketika mengalami gejala suatu penyakit, lebih baik segera berkonsultasi dengan dokter.

Tes Kepribadian: Waktu 30 Detik Akan Menunjukkan Tubuh Sehat atau Tidak, Bagaimana Caranya?
Tes Kepribadian: Waktu 30 Detik Akan Menunjukkan Tubuh Sehat atau Tidak, Lihat caranya (brighside.me)

Meskipun disarankan untuk melakukan pemeriksaan fisik, ada beberapa tes cepat yang dapat dicoba di rumah untuk menenangkan pikiran.

Bright Side telah menyusun 5 tes cepat yang dapat dilakukan untuk mengetahui keadaan kesehatan pribadimu.

Berikut aktivitas yang dilakukan selama 30 detik untuk memberitahu apakah baik-baik saja atau tidak, dilansir Tribunnews dari Brightside.me:

1. Peras atau tekan akar kuku dengan kuat

Tes 30 Detik.1
Peras atau tekan akar kuku dengan kuat.(Brightside.me)

Keitka ibu jari dan jari telunjuk kanan menekan bagian akar kuku selama 30 detik, maka darah harus mengalir kembali dalam waktu tidak lebih dari 2 detik.

Halaman
1234
Penulis: Suci Bangun Dwi Setyaningsih
Editor: Miftah
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved