Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Bulan November 2025, Lengkap dengan Bacaan Niat dan Keutamaannya

Dengan berpuasa selama 3 hari sudah cukup mewakili nilainya yang sama dengan berpuasa sepanjang hidup kita.

Sebagaimana yang disampaikan Rasulullah SAW dalam sebuah hadist, "Puasa tiga hari setiap bulan, bagaikan puasa selama hidup (sepanjang masa)." (Mutafaq alaih).

2. Puasa mengikuti anjuran Rasulullah SAW

Rasulullah SAW menganjurkan umat muslim untuk melakukan puasa sunnah tersebut.

Dalam hadis disebutkan bahwa, anjuran ini jangan sampai ditinggalkan selama hidup.

Wasiat tersebut disampaikan oleh Rasulullah untuk dijalankan agar kita mendapatkan manfaatnya.

3. Puasa sunnah untuk mencontoh kebiasaan Rasulullah SAW

Rasulullah SAW tidak hanya menganjurkan untuk berpuasa tiga hari dalam sebulan, tetapi beliau juga menjalankannya sepanjang hidupnya.

Menurut cerita Mu'adzah al-Adawiyah ra, ia pernah bertanya pada Aisyah ra, "Apakah Rasulullah berpuasa tiga hari setiap bulan?". Jawab Aisyah, "Benar." Ia bertanya lagi, "Bulan apa saja?". Aisyah menjawab, "Tak peduli bulan yang mana saja." (HR. Muslim).

Jika kita melaksanakannya, kita telah mencontoh kebiasaan Rasulullah SAW sehari-hari yang sudah jelas baik dan bermanfaat.

Rasulullah SAW berkomitmen untuk melaksanakan puasa pada tanggal 13, 14, dan 15 dan tidak pernah meninggalkan amalan ini dalam kondisi apapun.

Walaupun sedang di rumah maupun bepergian, Rasulullah senantiasa menjalankan puasa sunnah Ayyamul Bidh.

(Tribunnews.com/Oktavia WW)