Breaking News:

Duh, Minum Kopi Berlebihan Bisa Sebabkan 5 Masalah Kesehatan Ini, lo!

Mengonsumsi kopi terlalu berlebihan rupanya bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan kita, lo. Nah, apa saja ya?

Ilustrasi Parapuan Foto 2021-04-07 02:00:13 

Parapuan.co - Rasanya mengonsumsi kopi sudah menjadi rutinitas sehari-hari yang biasa kita lakukan ya, Kawan Puan?

Memang sih, mengonsumsi kopi itu punya dampak baik untuk kesehatan seperti vitamin B, magnesium, potasium, dan antioksidan bisa didapat.

Akan tetapi, Kawan Puan bisa mendapatkan sederet dampak buruk dan bahaya jika berlebihan dalam mengonsumsi kopi

Tubuh kita masih bisa menerima apabila kita mengonsumsi 250 mg kopi sehari.

Namun tentu hal ini bergantung pada banyak faktor seperti apakah terbiasa merokok, sedang hamil, atau berisiko mengalami patah tulang.

Baca Juga: Diet Menggunakan Kopi, Bagaimana Efek Sampingnya Bagi Kesehatan?

Namun, namanya berlebihan itu tak baik. Terlalu banyak mengonsumsi kopi dapat memberikan dampak yang buruk bagi tubuhmu.

Melansir dari Kompas.com, PARAPUAN telah merangkum apa saja bahaya yang bisa terjadi jika kamu berlebihan mengonsumsi kopi. Simak, yuk!

1. Ketergantungan

Halaman
123
Sumber: Parapuan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved