Peduli Soal Kesehatan Mental, Ariel Tatum Tegaskan Pentingnya Penerimaan Diri
Ariel Tatum menegaskan pentingnya penerimaan diri dan kondisi kesehatan mental yang kita alami. Ia pun mengajak kita untuk tak malu ke psikolog.
lihat foto
Parapuan.co - Ariel Tatum berbagi kisah dirinya yang sempat mengalami masalah kesehatan mental dan caranya untuk kembali bangkit.
Hal tersebut ia ceritakan saat menjadi salah satu pengisi acara launching event Cerita Parapuan: Mimpiku Kekuatanku yang ditayangkan di Kompas TV Live, Jumat (23/4/2021) malam.
Seperti yang kita tahu, beberapa waktu lalu Ariel sempat dengan jujur mengatakan bahwa dirinya mengalami gangguan kesehatan mental yakni borderline personality disorder (BPD).
Baca Juga: Begini Cara ‘Menghidupkan’ Semangat Kartini ala Menlu Retno Marsudi
Masalah kesehatan mental ini sempat membuatnya sulit menjalani hari-hari, bahkan membangun hubungan dengan orang lain di lingkungan sekitarnya.
Beruntung, ia dapat segera bangkit dan pulih dari kondisi tersebut.
Dalam launching event Cerita Parapuan Jumat malam, Ariel Tatum pun tak ragu membagikan kisahnya.
Ia sekaligus memberikan pemahaman untuk kita bahwa kesehatan mental itu penting.
Hal tersebut bermula ketika Indra Herlambang, pembawa acara Cerita Parapuan: Mimpiku Kekuatanku, menyinggung bagaimana Ariel bangkit dari keterpurukan tersebut.
Perempuan yang pernah berduet dengan Ari Lasso menyanyikan Karena Aku Telag Denganmu ini pun menjawab bahwa kuncinya adalah dengan mencintai dirinya sendiri dan menerima kondisi yang memang sedang dirasakan.
"Jujur aku pribadi menerapkan self love. Karena menurutku cinta diri sendiri itu penting.
Dengan kita cinta ke diri sendiri, kita bisa cinta ke orang lain di sekitar kita," terang Ariel tanpa ragu.
Baca Juga: Cerita Rachel Vennya Pernah Idap Bipolar dan Tanda yang Dialaminya
Lebih jauh, Patricia Gouw, yang juga menjadi host, menanyakan pada Ariel Tatum tentang seberapa penting kesadaran kita akan mental health awareness.
