Breaking News:

Sulit Tidur? Coba Dengarkan Suara ASMR Ini agar Tidur Lebih Nyenyak

Kawan Puan punya masalah dengan tidur nyenyak di malam hari? Yuk atasi dengan mendengarkan suara-suara ASMR ini!

Ilustrasi Parapuan Foto 2021-05-17 01:00:03 

Parapuan.co – Kawan Puan, apakah kamu memiliki masalah dengan tidur nyenyak di malam hari?

Jika iya, mungkin sudah saatnya kamu mengatasi hal tersebut dengan mendengarkan ASMR!

Ya, ASMR atau Autonomous Sensory Meridian Response beberapa tahun terakhir ini memang mudah ditemukan di berbagai platform sosial media.

Baca Juga: Mengenal ASMR, Fenomena Suara yang Dapat Membantu Kita Tidur Nyenyak

Melansir dari Healthline, ASMR sendiri merupakan suara-suara lembut yang sengaja direkam untuk memberikan pendengar sensasi yang menenangkan.

Nah karena bisa memberik sensasi yang menenangkan bagi pendengarnya, ada beberapa jenis ASMR yang bisa didengarkan agar tidur lebih nyenyak lo, Kawan Puan!

Berikut PARAPUAN rangkumkan berbagai jenis suara ASMR tersebut, seperti yang diwartakan dari Healthline!

Baca Juga: Pakai Selimut Terpisah dengan Pasangan Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur lo!

1. ASMR natural atau suara-suara alam

Halaman
1234
Sumber: Parapuan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved