Kabar Baik bagi Orang Tua, Jam Makan Serat Hadir Bantu Cukupi Kebutuhan Serat Anak!

Parapuan.co – Kawan Puan, apakah kamu sering kewalahan dalam mencukupi kebutuhan serat anak?

Kebutuhan serat anak merupakan salah satu hal yang perlu dicukupi selama masa tumbuh kembangnya.

Bahkan dengan tercukupinya kebutuhan serat anak, mampu mempengaruhi emosi mereka lo, Kawan Puan!

Baca Juga: Enak dan Sehat, 5 Makanan Serat Pangan Inulin Ini Baik untuk Kesehatan Usus Si Kecil

Seperti kata Dr. dr. Ariani Dewi W., Sp.A(K) seorang dokter spesialis anak konsultan dan ahli Gastrohepatologi.

Dokter Ariani mengatakan bahwa kebutuhan serat anak tidak bisa diremehkan.

Kebutuhan serat anak yang tercukupi dapat membantu optimalisasi kesehatan saluran cerna yang krusial bagi tumbuh kembang dan kesehatan mereka nih, Kawan Puan!

“Pencernaan yang sehat akan membuat nutrisi makanan terserap dengan baik, yang juga akan berdampak pada sistem daya tahan tubuh anak menjadi lebih baik, dapat memberikan perkembangan yang optimal ke otak, bahkan dapat dapat mempengaruhi emosi anak,” ungkap dokter Ariani ketika menghadiri acara peluncuran kampanye Jam Makan Serat Bebeclub pada Kamis (3/6/2021).

Baca Juga: Bagaimana Cara Agar Anak Lebih Suka Makan Sayur? Ikuti Tips Ini

Kawan Puan, selain itu dengan tercukupinya kebutuhan serat anak juga bisa mencegah anak mengalami sembelit (konstipasi) dan dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh.

Sehingga mengurangi risiko terjadinya penyakit tidak menular seperti obesitas di kemudian hari.

Nah melihat pentingnya mencukupi kebutuhan serat anak ini, Danone Specialized Nutrition (SN) Indonesia melalui Bebeclub berinisiatif mengkampanyekan Jam Makan Serat.

Apa itu Jam Makan Serat?

Jam Makan Serat adalah kampanye yang dapat memudahkan para orang tua dalam memastikan asupan serat harian anak dengan makanan dan minuman tinggi serat.