Cemburu pada Masa Lalu Pasangan Disebut Kecemburuan Retroaktif, Begini Menyikapinya

Parapuan.co - Apakah Kawan Puan pernah merasa cemburu tak jelas pada masa lalu pasangan yang sudah jelas kita tahu itu telah berakhir?

Meski masa lalu pasangan adalah suatu hal yang ada di waktu lampau, namun sering sekali Kawan Puan masih memikirkannya.

Misalnya, Kawan Puan punya pikiran untuk membandingkan diri sendiri dengan mantan dari pasangan di masa lalu.

Kamu juga membandingkan sikap pasangan di masa lalu dengan masa kini yang ternyata dulu lebih romantis dengan mantannya.

Pada akhirnya, kamu merasa cemburu hingga insecure terhadap diri sendiri dan hubungan yang tengah dijalani.

Kecemburuan pada masa lalu pasangan disebut juga kecemburuan retroaktif.

Ini merupakan istilah yang merujuk pada rasa cemburu terhadap mantan atau kehidupan asmara pasangan di masa lalu.

Kecemburuan ini sebenarnya umum dialami oleh semua orang, namun jika dibiarkan ini hanya akan menjadi obsesi dan memicu konflik.

Baca Juga: Tanpa Emosi, Ini Cara Ungkapkan Cemburu dengan Pasangan usai Menikah

Menurut laman PinkVilla, begini cara mengendalikan kecemburuan retroaktif pada pasangan. Yuk, simak!

1. Komunikasikan kecemburuanmu pada pasangan

Langkah paling manjur untuk mengatasi kecemburuan retroaktif adalah mengkomunikasikan hal ini dengan pasangan.

Ungkapan secara jujur pada pasangan mengapa kamu bisa merasakan kecemburuan retroaktif ini.

Katakan apa yang membuatmu merasa tidak aman, menaruh curiga, hingga mungkin berpikir bahwa dirimu kurang baik dari mantannya.