Saat Lebaran Mendapat Komentar 'Gendutan', Begini 3 Cara Meresponnya
Mendapat komentar 'gendutan' saat berkumpul bersama keluarga di momen lebaran, berikut tiga cara mudah meresponnya!
Penulis:
Saras Bening Sumunar
Editor:
Fira Firoh
lihat foto
Hal lain yang perlu kamu lakukan adalah menjawab pertanyaan ini dengan santai.
Meski demikian, berikan alasan yang logis pada mereka.
"Oh ya, tapi saya merasa lebih baik karena dapat menjaga kondisi kesehatan saya,"
"Saya tidak berusaha diet karena itu hanya akan berpengaruh pada kondisi kesehatan saya,"
Jujur dan Fokus pada Perasaan
Baca Juga: Sering Lakukan Body Shaming Terhadap Diri Sendiri? Yuk, Mulailah Menghargai Tubuhmu
Terakhir, kamu juga bisa merespon komentar mereka dengan jujur dan fokus pada perasaanmu.
Katakan jika kamu merasa tersinggung dengan komentar tersebut.
"Maaf, tapi saya cukup tersinggung dengan komentar terkait tubuh saya. Bisakah kita berganti pada topi pembahasan yang lain?"
Alih-alih menyembunyikan perasaan, jujur pada orang lain bisa membuatmu lebih baik.
Dengan begitu mereka tidak lagi memberikan komentar terkait tubuh baik untuk dirimu atau orang lain.
Demikian tadi beberapa cara merespon pertanyaan terkait citra tubuh saat pertemuan Lebaran.
Selain mengubah topik pembicaraan, ungkapkan jika kamu tersinggung dengan pertanyaan tersebut.
Hal tersebut bisa membuatmu menjadi lebih baik.
Baca Juga: Sitti VoB Sering Dapatkan Body Shaming, Menurut Riset Media Sosial Pengaruhi Hal Ini
(*)
