Gangguan dan Kelainan Sistem Gerak, Ini Upaya Mencegah dan Mengatasinya

Beberapa hal yang menyebabkan penyakit artritis ini adalah metabolisme asam urat yang terganggu, sehingga asam urat tertimbun pada sendi dan menyebabkan sakit terutama pada jari-jari tangan maupun kaki, penumpukan kapur di antara dua tulang mengakibatkan sendi sulit digerakkan dan kaku.

Upaya untuk mengurangi terjadinya artritis yaitu dengan mengonsumsi makanan yang seimbang.

4. Fraktura (patah tulang)

Tulang memiliki struktur kuat dan lentur, tetapi tulang juga dapat patah.

Salah satu penyebab terjadinya patah tulang adalah karena tulang mengalami benturan yang keras, misalnya pada saat kecelakaan atau jatuh dari tempat yang tinggi.

Patahnya tulang disebut fraktura.

Ada beberapa jenis fraktura, secara umum dapat dikelompokkan menjadi fraktura tertutup dan fraktura terbuka.

Apabila tulang yang patah tidak sampai menembus kulit disebut dengan fraktura tertutup.

Kemudian, fraktura terbuka terjadi apabila tulang yang patah keluar menembus kulit.

Fraktura juga dapat dibedakan berdasarkan kondisi tulang yang patah, yaitu miring, kominuta (terpecah-pecah menjadi bagian-bagian kecil), dan spiral.

Agar tidak mengalami fraktura akibat kecelakaan, disarankan untuk berhati-hati saat berolahraga.

5. Kifosis, lordosis, dan skoliosis

Tulang belakang manusia yang normal tidaklah lurus, tetapi melengkung.

Bentuk tulang belakang memengaruhi bentuk tubuh manusia.

Tiga kelainan tulang belakang yang umum terjadi adalah lordosis, kifosis, dan skoliosis.